今天来给大家分享一下关于什么人不适合喝铁观音的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
茶道里谁不能喝铁观音？
喜欢喝茶的人都知道铁观音有很多好处，但是对于一些特殊人群来说，经常喝铁观音茶也会产生一些不利的现象。相比利弊，少喝茶可能更好。那么谁不能喝铁观音呢？下面就跟着我去了解茶道上哪些人不能喝铁观音吧。欢迎阅读。
1.便秘的人。茶叶中的茶多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用，会影响食物的消化吸收功能，使大便干燥，便秘加重。
2、神经衰弱、失眠。茶叶中的咖啡因对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶，尤其是浓茶，会使大脑处于过度兴奋状态，得不到休息。
3、贫血。茶叶中的单宁酸会使食物中的铁形成沉淀，不被人体吸收。
4.缺钙或骨折的人。茶叶中的生物碱能抑制十二指肠对钙的吸收。同时还能促进尿液中钙的排泄，使人体内的钙越来越少，导致缺钙或骨质疏松，使骨折难以恢复。
5.胃溃疡患者。人的胃中有一种磷酸二酯酶可以抑制胃壁细胞分泌胃酸，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。
6、痛风患者。茶叶中的鞣酸会加重患者的病情，所以不适合喝茶，更不要说泡太久的茶。
7.患有高血压或心脏病的人。茶叶中含有咖啡因，对人体有很强的强心作用，而这种兴奋的过程会影响身体的生理活动，改善一些基础代谢。
8.发烧患者:一个人发烧时，心跳会加快，血压会比平时高，茶碱会使体温上升得更快。此外，鞣酸还会直接影响汗液的排出，阻碍热量的正常排出。
经过我的介绍，大家都知道谁不能喝铁观音了。一定要让这些人少喝铁观音。
扩展:喝铁观音的好处
1.抗衰老
国内外一些科学研究表明，人体衰老与体内不饱和脂肪酸的过氧化有关，不饱和脂肪酸的过氧化与自由基的作用有关。铁观音中的多酚可以防止过度氧化，嘌呤生物碱可以间接清除自由基，从而达到延缓衰老的目的。
2.减肥
由于我们生活水平的提高，人们不注意日常饮食，这导致了肥胖。1996年，福建省中医研究所对102名成年单纯性肥胖男女进行了饮用铁观音的减肥效果研究。
研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚，不仅能提高脂肪分解酶的功能，还能促进中性脂肪酶在组织中的代谢活性。因此，饮用铁观音可以改善肥胖者的体型，有效减少其皮下脂肪和腰围。
3.抗癌
癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此，近年来，茶叶抗癌的研究引起了人们极大的兴趣和关注。前几年有报道说上海居民的食道癌因为喝茶而逐年下降，所以喝茶可以防癌的事实在全世界引起了很大的反响。
如今，饮茶防癌抗癌已被世人公认，而铁观音是茶中抗癌效果最好的。
4.清热降火
茶是防暑降温的好饮品。暑气逼人时，喝一杯凉的铁观音或一杯热的铁观音，会使你身心清凉，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等。，与口腔中的唾液发生化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。
同时，由于铁观音中的咖啡因，人体皮肤的毛孔释放出大量的能量。据悉，喝一杯热茶，通过人体皮肤毛孔排汗，相当于50倍的这杯茶，因此能使人感到凉爽，缓解暑热。
5、龋齿的防治
我们的牙病通常分为两种，一种是龋齿，一种是牙周炎。龋齿又称蛀牙，是牙科的常见病、多发病。而且龋齿的原因有很多，其中一个就是牙齿钙化不良，质地不够硬，容易被破坏。
喝茶可以保护牙齿。铁观音含氟丰富，但一般食物中的氟含量很少。铁观音中约有40% ~ 80%的氟化物溶于开水中，容易与牙齿中的钙结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸防龋的作用。
6.抗动脉硬化
铁观音中的茶多酚和维生素能抑制血液中低密度脂蛋白的氧化。茶多酚不仅能降低血液中的胆固醇，还能明显提高血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。
咖啡因能舒张血管、加快呼吸、降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
7、提神和思考
几乎众所周知，喝茶可以提神。铁观音可以提神醒脑，其作用主要在于茶叶中的咖啡因。咖啡因有兴奋中枢神经、改善思维、提高效率的作用。
因此，喝茶后可以打破睡眠，提神解闷，清醒头脑，改善思维，可以显著提高口腔防御能力和数学思维的反应。
8、清醒一下敌人的烟味
茶能醒酒，对抗香烟，这也是众所周知的事实。酒的主要成分是酒精，一杯酒含酒精10% ~ 70%。铁观音茶多酚和乙醇(酒的主要成分)可以相互抵消，所以喝茶可以解酒。
铁观音不仅能醒酒，还能对抗香烟。因为铁观音中含有一种酚酸类物质，能使烟草中的尼古丁沉淀并排出体外。
铁观音的副作用禁忌喝铁观音的人。
铁观音是我们大家都非常熟悉的一种茶叶，很多人都喜欢喝，而同时我们也都知道喝茶对我们的身体很好，但是也是会有一定副作用的，那么铁观音的副作用？喝铁观音的禁忌人群？铁观音的副作用
一般来说，铁观音是没有副作用的。但是长期喝过浓的茶也是有一定危害的，铁观音的副作用是可能会引起心慌以及心悸，茶叶中含有咖啡因，所以喝茶所产生的兴奋感会加重经期的急躁情绪，会让你的脾气和性格变得更加古怪和难以理解。还有可能会出现失眠多梦的现象，铁观音中含有大量的营养物质，有丰富的微量元素和矿物质，具有美容养颜、杀菌消毒等功效，铁观音属于品质比较高的茶叶，适当喝些铁观音，通常可以促进身体新陈代谢，还可以起到提神醒脑的作用。喝铁观音的禁忌人群
1。缺钙或骨折的人。因为茶叶中的生物碱会抑制十二指肠对钙的吸收，还会导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以恢复。更多关注铁观音和茶网的功效。2 .
。神经衰弱或失眠的人。因为铁观音中的咖啡因对大脑皮层有明显的兴奋作用，这样的患者如果喝茶就会处于极度兴奋的状态，得不到休息。请注明
3。发烧时不宜喝铁观音。茶叶中含有的茶碱可使人体体温升高，使药物的降温作用大大降低甚至消失。所以发烧患者不宜喝铁观音。
4。便秘的人。由于茶叶中的多酚类物质对胃肠黏膜有一定的收敛作用，铁观音会加重便秘患者的便秘。5 .
。患有溃疡病的人。因为铁观音中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响溃疡面的愈合，也会抵消一些抗酸剂的药效。
铁观音适合女性喝吗
女性可以喝铁观音，属于半发酵乌龙茶。它的茶比较温和，含有大量的咖啡因和茶多酚。可以提神醒脑，改善思维，消除疲劳，补充身体水分，但不宜大量饮用浓茶。一般情况下，铁观音茶要趁热冲泡，禁止隔夜茶。通常常用的抗氧化剂是维生素C和维生素E，能有效防止不饱和脂肪酸的过度氧化。最近日本研究人员研究表明，铁观音中的多酚可以防止过度氧化；嘌呤生物碱可以间接清除自由基，从而达到延缓衰老的目的。喝茶可以保护牙齿，这在中国古代已经使用了很长时间。根据现代科学分析，铁观音中含有丰富的氟，但一般食物中的氟含量很少。铁观音中约有40% ~ 80%的氟化物溶于开水中，容易与牙齿中的钙结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸防龋的作用。
铁观音适合什么季节喝
因为铁观音属于中性（即发酵度30%-70%），所以一年四季都可以喝。铁观音春茶，夏茶，秋茶。春茶水好但观音韵不足；秋茶韵足水厚是最好的；夏茶就不要喝。铁观音的收敛性较强，尤其是现在市场流行的轻发酵工艺的铁观音，在秋燥时节不宜多饮，以免会便秘。但对于慢性肠炎、拉肚子的来说，反倒在平时多喝些铁观音更好，能杀菌止痢，比吃药健康多了;(如身体方面存在这类问题，则不必过多讲究季节因素)。
