今天来给大家分享一下关于黄瓜火腿肠怎么做好吃的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
黄瓜火腿肠怎么炒?
黄瓜炒火腿
材料:黄瓜300克,火腿肠100克。
配料:油、盐、酱油、蒜。
工作方法
1.黄瓜切片备用
2.将火腿肠切片备用
3.将大蒜切碎备用
4.锅里放点底油。油热后放入蒜片翻炒,再放入黄瓜继续翻炒。
5.等黄瓜变色了,可以加入火腿肠一起翻炒,因为火腿已经熟了,不需要炒那么久。
6.黄瓜煮好后加盐调味,出锅前加点酱油上色就行了。
黄瓜炒火腿肠是一道很有营养的菜,主要营养价值来自黄瓜。黄瓜炒火腿肠可以抗衰老,抗肿瘤,还可以防止酒精中毒,所以也是一种很好的饮品。黄瓜炒火腿肠还能减肥强身,是功能齐全的菜肴。这种食物含有丰富的维生素和矿物质,还可以补充水分。黄瓜是一种非常漂亮的蔬菜,如果一起吃还可以起到减肥健身的作用。这也是一道非常好的开胃菜。你不妨试试。营养健康,也很好吃。
黄瓜火腿肠怎么炒?
材料:黄瓜一根,火腿肠一根,油少量,姜半片,蒜三四瓣,干辣椒三四个,盐适量,醋半勺。
辅料:香油一茶匙。
1.黄瓜洗净,切去两端。
2、然后纵向切成两半,再斜着切薄片。
3.将火腿和肠子斜着切片。
4.姜蒜切末。
5.切干辣椒。
6.将除火腿肠外的所有材料放入大碗中,加入比平时多的盐,然后倒入醋,腌制一个多小时。
7.把腌黄瓜的大部分汁液倒掉,留下少量汁液。
8.将少量油倒入锅中,用大火加热。加入黄瓜和火腿肠。
9、快速翻炒十秒左右。
10.上菜后,倒入一勺香油,拌匀。
11.成品如下。