今天来给大家分享一下关于失眠用茯苓50克要喝几次的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
如何用茯苓治疗失眠，用茯苓药膳怎么做
茯苓是中医常用药，有宁心安神的功效，对治疗失眠很有帮助。失眠的治疗是一个长期的过程，可以做茯苓药膳进行调理。跟我一起去看看吧。
如何用茯苓治疗失眠
失眠是现在困扰很多人的问题。失眠不仅使人感到身心疲惫，而且对健康有害。那么我们就来看看茯苓是如何治疗失眠的吧。
方法:取茯苓50克，水煎两次，取汁100毫升左右，分两次服用，午休时和晚上睡前半小时各一次。服药期间，停用所有镇静剂，禁食辛辣食物。一个月为一个疗程。
茯苓是临床常用的中药，在《神农本草经》中被列为上品药材，说是“久食不饥”。《本草别录》指的是“调理脏气，养阳益气，护神守中”。茯苓性味甘、淡、平，有利水渗湿、健脾补中、宁心安神的功效。茯苓的镇静安神作用体现在安神酸枣仁汤、天王补心丹、归脾汤等方剂中，也为现代研究所证实，但单味应用鲜有报道。从治疗效果来看，单味大剂量应用茯苓对失眠也有较好的疗效。
茯苓也可以用来泡酒治疗失眠。取茯苓60克，白酒500克。茯苓用酒浸泡，7天后即可饮用。能利尿、强筋、宁心安神。适用于关节炎、四肢瘫痪、心悸失眠等。
茯苓有利尿作用，但不能过量服用。一旦过量服用，会导致排尿次数增多，伤害身体的基础，使人失去活力。同时，肾虚患者会加重病情症状，甚至出现遗精，所以要注意剂量和特殊人群的使用。
茯苓药膳怎么做
1.茯苓饼:茯苓、米粉、白糖各250-500克。将茯苓研磨成细粉，过100目筛；然后将茯苓粉、米粉、白糖倒入盆中，搅拌均匀，加水调成糊状，用平底锅小火摊成煎饼。此饼具有健脾益气的作用，特别适合老年人日常食用。气虚体弱、食欲不振、便溏者也可食用。每个疗程持续5-7天，可以随意食用。
2.茯苓贝母梨:茯苓16克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克。茯苓切成小块，贝母洗净，梨切丁。将茯苓、贝母放入铝锅内，加入适量水，煮至茯苓、贝母熟，加入梨、蜂蜜，煮至梨熟。本品具有清热润肺、生津止渴、止咳平喘、降血压、降血糖、抗癌的功效。
3、茯苓奶茶:茯苓粉10克，牛奶200毫升，先将茯苓粉与凉开水混合均匀，再加入煮牛奶。每天早上服用空腹部延缓衰老，健脾强身。
4、山药大麦糯米粥:糯米(磨碎)30克，大麦30克，山药50克，糯米100克。先将粳米、薏苡仁、山药加水适量，煮至半熟，加入茯苓粉，拌匀，煮熟，口服。
5.茯苓粥:茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。粳米淘洗干净。将粳米、茯苓粉放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用文火炖至米烂，再加入味精、盐、胡椒粉，搅拌均匀。每日早、晚餐各服两次，可健脾和胃，促进水肿，可用于老年性水肿。
茯苓让她睡了个好觉。茯苓可以治疗失眠。
有一位粉丝，说自己最近总是心神不宁的，睡不好觉，建议她用五十克茯苓煎水喝，睡前服用。没想到当晚就睡了一个好觉，她说，很喜欢茯苓这种淡淡的味道。 茯苓治疗失眠在《神农本草经》里面说得很清楚哦，说茯苓可以清心安神，心的神明就是神，神不安自然睡不着了。茯苓这种寄生在松树根下的菌类本身就有一种镇静的作用，另外它可以通过利水的方式把心火利掉，心安了，神定了，自然就睡好了。你看医圣张仲景治疗失眠的千古名方酸枣仁汤里面就有茯苓。用茯苓治疗失眠一定要买茯神，茯神就是茯苓的根部。 入睡困难是失眠的主要表现，本病原不难治，但顽固失眠、入睡困难、经年不愈者，或彻夜不能入眠者，或依赖西医镇静安神药物维持入眠者，皆属难治之证。一张姓男患者，年45，患失眠2年余，入睡困难，经常熬到后半夜2-3点方能入睡，伴健忘头昏，思虑重重，烦躁心悸，脉象弦细，为心肝血虚之证，用酸枣仁汤加减，效不显，患者自谓曾服类似药物，初觉有效，后渐渐效用减少。遂在前方基础上，把茯苓加量至60克，患者当晚即可安眠。又一男性患者，多年失眠，彻夜不能入睡，靠氯硝西泮、米氮平镇静，仍需2小时方能勉强入睡，如果超过两小时仍不能入睡，则需要再加用1片艾司唑仑，白天则神疲乏力，头昏心悸。嘱其停用全部西药，做好一周不能睡眠的心里准备。疏方如下，茯苓60，远志9，清半夏15，苡米30，炒枣仁30(打碎先煎)。患者最初三天，彻夜不能入眠，服用一周，渐可安寐，后以养血安神药调理，痊愈。 经曰“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，失眠入睡困难一证，人皆以为或阴血不足，或阳热内扰，导致阳不入阴所致。殊不知痰阻经络，阳气如何行入阴血，阴阳岂能交融?方中重用茯苓化痰利水，以通心之阴阳;远志化痰，以交通心肾;半夏化痰，以交通营卫;以苡米代秫米，安脾胃以斡旋;用枣仁者，一者可安入阴之阳，二者可防痰药伤阴。俾痰湿得去，阴阳畅通，覆杯即可安卧矣。愚治失眠入睡困难，主张先通阴阳之路，后调阴阳之偏，临床恒用此方为先导，疗效倍增，名之为“茯苓安神汤”。俾阴阳得通，再视其盛衰而调之，若肝火者，宜合用龙胆泻肝汤;肝郁者，宜合用加味逍遥散;痰热扰心者，宜合用黄连温胆汤;阴虚内热者，宜合用酸枣仁汤、黄连阿胶汤;气血两虚者宜合用炙甘草汤;血瘀者，宜合用血府逐瘀汤。 茯苓，《神农本草经》上品，味甘平，功善利水燥土，泻饮消痰，除湿之圣药也。《本经》原文:“味甘平。主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满咳逆，口焦舌干，利小便。久服安魂养神，不饥延年。”茯苓之种种功效，究其根本，在“利小便”三字。仲景方“五苓散”、“苓桂术甘汤”、“真武汤”、“茯苓甘草汤”、“小半夏加茯苓汤”等，皆主治水气为患。《淮南子》云“ 千年之松，下有茯苓”，松下有茯苓之处，雨后很快干燥，与周边迥然不同，此为古人采茯苓之诀窍，可见茯苓利水渗湿之天然物性。茯苓治失眠，人皆以为其有养心安神之效，实则非也。概心与小肠互为表里，茯苓善“利小便”，是以可除心经痰饮，痰饮消则心窍通，阴阳畅通无碍，而后可安寐，此与半夏治疗不寐之理略同。 茯苓治失眠，非大剂不能起效。福建范桂滨先生发表《大剂量茯苓治疗不寐24例》一文，单用茯苓50克，水煎服，停用一切镇静剂，疗效显著。愚在临床反复验证，以茯苓为主治疗失眠，多从30克起用，逐渐增加剂量，疗效也随之增加，最高曾用到120克。也可茯苓、茯神各半使用。 “茯苓安神汤”治失眠而兼有心悸、眩晕、小便不利等水饮证者，尤效。黄煌教授经验，使用茯苓，可不问体型胖瘦，但须查舌。其人舌体多胖大，边有齿痕，舌面较湿润，成为“茯苓舌”，胖人舌体大，固然多茯苓证，瘦人见舌体胖大者，茯苓证更多见。 愚治失眠，凡依赖西医镇静安神药物维持者，皆嘱其彻底停用西药，做好一周不能睡眠的心里准备，只服用中药，名为“快刀斩乱麻”法。停用西药是失眠患者的主要诉求之一，茯苓是最重要的停药修复药物，古有记载。《诊余集》载:孟河有一人，面黄，腹膨足肿，喜服药，每日服药一剂，方能安寐，无论寒热攻补之剂，服之皆宜。后孟河贾先生诊之，用茯苓八两，桂枝一两，煎汤十余碗，令其欲饮则饮，欲溲则溲，必一夜服尽。溲出如屋漏雨，色兼红紫，而腹膨足肿俱消，再服异功散等健脾之剂，而病豁然。诸医不解，问之，贾先生曰:此药积也。问用茯桂何意?贾先生曰:病积在腑，药为无形之积，当洗其肠胃，涤而去之，并非奇法也。
