今天来给大家分享一下关于荸荠煮水的正确方法的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
菱角怎么煮水菱角怎么煮菱角?
1、把荸荠洗干净,切半。放烧开的水中,用文火慢慢熬半个小时即可。荸荠具有清热化痰、开胃消食和生津润燥的功效,荸荠和雪梨配成“雪羹汤”可以清热去痰,治疗大便干硬。2、煮荸荠半个小时就行,不需要去皮。不需要去皮是因为荸荠皮清热、生津、去火的作用比荸荠肉更好。但是荸荠生长在泥土中,表皮皮上有很多细菌和寄生虫。因此一定要洗净,煮水才能起到应有的 效果。
荸荠怎么煮?煮菱角的小技巧。
菱角煮出来的水不仅味道好,而且营养价值也非常高。那么菱角怎么做呢?下面教你怎么煮菱角。
水煮马蹄的做法
1.用小刷子刷菱角皮,放入烧开的锅中(禁止铁锅),倒入4-5倍的水。
2.把锅放在火上。大火烧开后,转小火,在锅里慢慢煮菱角。
3.直到菱角熟透。等最后一个锅里的水差不多干了,打开锅盖,手动煮锅,让菱角慢慢收汁,这样煮出来的菱角特别甜,特别好吃(注意,这是让菱角煮出来味道好的一大秘诀)。
4.荸荠冷却后,放入凉开水中,洗掉皮上的糖粘性物质。
5、熟菱角去皮洗净后晾干,食用时去皮。
6、熟荸荠,放在通风处,阴干,很好吃,不粘。
菱角怎么煮?
1.先用水把菱角洗干净,因为菱角是原生植物,寄生虫和细菌容易在它的根部生长。先用刀把菱角切成两部分(垂直方向),然后用刀沿着半圆方向把根部刮掉。特别是凹面藏了一些脏东西,要用刀尖清理干净,再用清水冲洗,这样才能保证菱角卫生,汤清,杂质少。荸荠表皮上部分干净的紫黑色外皮之所以保留下来,是因为其中含有磷等微量元素,能增加汤中的淡紫红色素,增加人的食欲。
2.开水的量没有规定。当然,水多了,汤就重了,反之亦然。先用大火煮开,再用小火炖十分钟左右。不要急着喝。让菱角在锅里“闷”一个小时,让汤更“浓”。
3、为了调节口感,可以根据自己的喜好加入冰糖或方糖;其他中草药,如枸杞(清肝明目),也可根据个人身体情况适当添加。我煮菱角汤的时候放了少量冰糖和枸杞,味道很好。
菱角宝宝能吃吗?
当然可以吃。宝宝从五六个月开始可以适量吃一些荸荠。宝宝吃菱角有很多好处,比如:
1.荸荠所含的磷是根茎类蔬菜中最高的,每100克荸荠中含有68毫克的磷,能促进人体的生长发育和维持生理机能的需要,对牙齿和骨骼的发育大有裨益,同时能促进体内糖、脂肪和蛋白质的代谢,调节酸碱平衡。
2.菱角含有耐热抗菌成分——菱角,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、流感病毒有抑制作用。因此,在呼吸道传染病多发的春季,宝宝常吃新鲜的荸荠,有利于防治脑膜炎、麻疹、百日咳、急性咽炎。在麻疹和流脑较易发生的春季,菱角是防病的好食物。
3、挥之不去的寒气,富含黏液,有清肺热的功效,能生津润肺,能化痰清热。
4、菱角属于寒性食物,既能清热泻火,又能补充营养,对早期发热患者有非常好的退热作用。很适合小孩子。宝宝发烧的时候可以吃。富含水分,可以解渴。适用于发热后期的焦虑、口渴、低烧,也可预防流行性感冒。