今天来给大家分享一下关于山楂食用大全的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
一本关于如何吃山楂的完整书籍
山楂的吃法有:山楂糕、山楂雪球、冰糖山楂、山楂条、自制水果牡丹皮等。
1.冰糖山楂。将山楂用清水洗净,去蒂,用厨房纸巾擦干水分,用竹签将山楂串起来,将冰糖倒入锅中,加入与冰糖等量的水,边煮边搅拌。
煮到出现大气泡,转小火慢煮,直到出现密集的小气泡,然后用筷子粘一点,滴入冷水中,会凝结成冰块。取出后,不粘手就熟了。糖浆煮好后,迅速将山楂串放入锅中,左右滚动。
2.山楂条。将山楂洗净,去核,切碎,然后将山楂和糖放入锅中,加入清水,用小火煮。山楂变软时,加入麦芽糖继续煮至山楂变软烂,用搅拌棒打碎。将山楂酱放入锅中,小火煸炒,尽可能炒至干的状态,放入容器中,让其彻底冷却。
冷却后的山楂已经凝结成块,倒出来,切片切条,放在烤盘里直接放在格子上会更好。烤盘会放在烤箱里,100度烤一个小时,然后放在冰箱里的保鲜盒里,不加任何添加剂。又好吃又健康!
山楂怎么选
1.山楂的皮:挑选山楂时,看皮上是否有虫眼。有裂缝吗?如果有裂痕,建议你再选一个。
2、山楂的颜色:较亮的红色比较清新。大家要多选择红色的,暗红色的时间长一点。
3.山楂的大小:太小的山楂没多少果肉可吃。太大的山楂怕太酸。建议你选择中小山楂。味道会很好。
山楂有哪些吃法?
山楂有哪些吃法?
山楂有哪些吃法?山楂大家都不陌生。糖葫芦往往是街上最熟悉的地方,里面有山楂。但是山楂远不止这种吃法。今天给大家分享一下山楂的吃法。
山楂有哪些吃法?
山楂有主要的药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药。目前以山楂为主的中药配方有“山楂丸”、“焦三仙”等50多种。山楂的服用方法如下:
1.山楂肉干以100g山楂配瘦猪肉等佐料制成,滋阴润燥,消食降血脂,适用于脾虚气滞者。痞满泄泻、高血压、高血脂、冠心病、消化不良等。山楂500克、金银花500克、菊花5000克加蜂蜜制成双花饮,能清热解毒、生津润燥、祛风消食,适用于暑热、烦渴、心悸、头晕、头痛、目赤等症。山楂50克、核桃仁150克加白糖制成山楂核桃茶,能补肾润肺润肠,促进消化。适用于津液流失,口干口渴。生山楂10克、沙麦芽10克用开水冲服,制成山楂麦芽饮料,可助消化、导滞,适用于消化不良等症。加入山楂片10克、丹参10克、麦冬5克制成参果饮,具有软化血管的作用,可防治高血压、冠心病。
2.山楂可以单独使用,也可以与其他食物和药物配合使用,以提高其食疗效果。如山楂片、牡丹皮、山楂饼等。都有强心、降血压、降血脂、软化血管、促进消化等作用。,是动脉硬化、消化不良、胃酸缺乏患者的理想食品。杜生粉,由山楂、红糖制成,能活血化瘀、开胃消食,适用于产后血瘀、小儿枕痛。
3.焦三仙,由山楂和麦芽、神曲等制成。,可用于饮食停滞、发热、食欲不振等症;山楂、枳壳消食化积,散瘀散结,用于食滞脘腹痞满,山楂、木香助消化,脘腹痞满疼痛。山楂、川芎能活血止痛;加入当归可以散瘀止痛,用于产后恶露不绝,小儿枕痛。
4.将山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克、冰糖制成降压茶,长期服用可降低血脂和血压,预防冠心病。加入山楂片15克,菊花10克。决明子15克可制成菊渣桂粉代替茶叶,具有润肠通便、降血压、降血脂的作用,适用于高血压、冠心病患者。将山楂15克、荷叶12克以水代茶熬制山楂荷叶饮,可降血压、降血脂、扩张血管,适用于高血压、高血脂患者。山楂10克,肉桂6克加红糖制成肉桂山楂汤,能温经散寒,活血化瘀,适合寒邪的家庭主妇。月经推迟和痛经。将生山楂60克烘干研成粉末,加入鸡内金干粉30克,制成鸡内金粉末,每次15克。用刘寄奴15g煎服,红糖一日三次,对治疗闭经非常有效。将山楂、益母草50克水煎,加红糖调成糊状,制成山楂益母膏,活血化瘀,补中健胃。适用于产后血瘀恶露者,加山楂制成消食散,每次1~2克,可健脾开胃。
5.用山楂和糯米做成的山楂粥,可以开胃消食,活血化瘀,止痢止痢。适用于消化不良、腹胀、消化不良、腹痛、腹泻患者。加入鲜山楂1公斤、桃仁100克、蜂蜜250克,制成山楂桃仁露;具有活血化淤、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌的功效,适合心血管疾病患者长期服用。洪雪汤可由60克野生植物、300克菱角、白糖等制成。它能增进食欲、促进消化、强心、降血压、舒张血管、清肝化滞。适用于高血压、动脉硬化、冠心病患者。山楂250克、丹参500克、枸杞250克、蜂蜜、冰糖等。制成蜂蜜,具有养肝化瘀、养血发汗、清肝解郁、破瘀通络、润肠通便的功效,适用于肝炎恢复期患者。
6.山楂和糖250克,银杏和栗子100克,蜂蜜和香油少量,草木樨酱和碱粉适量。将山楂洗净,用清水浸泡10分钟左右,捞出,然后放入清水锅中煮至半熟,捞出去皮去核,用清水洗净;将栗子洗净,用刀在栗子顶部切一个十字形的边,放入沸腾的锅中,取出,放凉,剥去外壳;将白果轻轻拍打,取出白瓤,放入盘中,倒入适量开水,加入碱粉,去软皮洗净,然后放入开水锅中,用小火煮几分钟,取出沥干水分;将银杏、栗子放入盘中,倒入适量清水,笼蒸至熟,取出晾干;将锅置火上,加入香油和糖,用铲子炒至淡红色,加入适量清水,倒入山楂、板栗、银杏、蜂蜜和糖,大火烧开,再用小火慢炖,待汤汁变浓时加入草木樨酱,淋上香油,即可食用。本方具有健脾消食、补肺益肾的功效。适用于肉郁、泄泻、肾虚腰痛、肺虚咳喘。没有生病的人可以通过吃来保持健康。
山楂有哪些吃法?
一本关于如何吃山楂的完整书籍
山楂+核桃,赶走腰痛。
材料:核桃仁150克,山楂50克,糖200克。
步骤:
1.核桃仁加一点水,用食品加工机打成糊状,再加适量冷水打成浆汁。
2、山楂去核,切片,加500毫升水煮沸半小时,滤出第一次汁液,再煮第二次汁液,第一次和第二次汁液合并,放在火上。
3.加入糖并搅拌。溶解后慢慢倒入核桃果肉汁,边倒边搅拌均匀,烧至微沸。早晚各服一次,温服为宜。
功效:山楂酸味甘、性温,善消食化滞,善活血化瘀;核桃仁味甘、温、润,是传统的补肾佳品。无论是用于配药、生吃还是烹饪,都有很好的效果,尤其适合肝肾不足、腰膝酸软的老年人。两种药物合用,可以恢复肾气,使血液循环通畅,但疼痛会自行停止。
山楂+菊花,扩张血管。
材料:干山楂10g,干菊花2g,5g。
步骤:
1.菊花、山楂用清水洗净。
2.锅里的水烧开后,放入山楂,大火烧开后转小火煮10分钟左右。
3.最后加入菊花烧开,然后关火。
功效:菊花具有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调节血管运动中枢,扩张外周血管。有降低血压的作用,从而提神醒脑,缓解头晕。
山楂有很好的消食作用,可以帮助消积化滞,消除油腻食物,减少体内脂肪堆积,扩张血管,有持续的降压作用。
山楂+丹参,减脂减肥。
材料:生山楂15-30g,丹参30g,绞股蓝15g,甘草6g。
步骤:每天用水煎服,改为喝茶。
功效:山楂是天然的降脂药物。现代研究表明,它能显著降低血清胆固醇和甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还具有扩张血管、改善微循环、降低血压的作用。
丹参味苦,微寒。它是一种养血活血的药物,具有抗血小板聚集、改善心脑供血、降血压、降血脂、降尿酸的作用。绞股蓝味甘、苦、微寒,有健胃、促进消化吸收、调节脂肪、减肥的作用。
山楂+陈皮,消积消肿。
配料:山楂15-30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克。
步骤:水煎服,早晚温服。
功效:山楂能消食化积,行气散瘀;陈皮属脾肺经,具有健脾和胃、行气、宽中、降逆化痰的功效;半夏入脾胃及肺,能利水降逆;茯苓、木香理气、健脾、祛湿;白芍养血柔肝,止痛。看这个方法,可以健脾和胃,消食导滞。
山楂不宜生吃或空对胃。需要注意的是,生山楂中含有的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石。胃石如果长期不能消化,会引起胃溃疡、胃出血,甚至胃穿孔。所以山楂对胃不宜食用空,尽量避免生山楂,尤其是肠胃功能较弱的人。山楂最好煮熟后再吃。