今天来给大家分享一下关于陈皮茶的制作方法的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
陈皮茶的制作方法及功效
陈皮和橘皮不一样。陈皮是一种可以入药治病，也可以食用的食物。陈皮可以用来泡茶，可以帮助消化，缓解腹胀腹痛。下面我们来看看陈皮茶的制作方法和养生功效，你会更加了解它。
陈皮茶的功效与作用:
1.用于胸腹胀满。橘皮粉善理气，能入脾肺，故既能宣肺抑气，又能行气。用于肺气郁结，胸膈痞满，脾胃气滞，脘腹胀满等。常与木香、枳壳同用。陈皮茶可以缓解腹胀或消化不良，调节肠胃不适，缓解脾胃不和。
2.用于中焦湿阻、脘腹胀满、便溏泄泻、痰多咳嗽。橘皮味苦，性温燥湿，能健脾行气。故常用于湿阻中焦、腹胀、便溏腻苔等症。可与苍术、厚朴同用。又善祛湿化痰。常用作治疗湿阻肺、痰多咳嗽的重要药物。与半夏、茯苓同用。陈皮茶可以止咳化痰，对上火、体虚的发生有调理作用。
3.用于减少脾虚饮食和消化不良。
陈皮茶的制作方法:
陈皮20g，用适量开水泡茶，每次2-3次，适用于脾胃气滞、腹胀、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多者；
你学会怎么做陈皮茶了吗？很简单。就把陈皮泡在水里。可以改善经常胀气或消化不良，也可以缓解食欲不振的问题。对止咳化痰也有好处。如果你有这些症状，你可以试试这种茶。陈皮茶的制作方法和功效要了解，才能发挥作用。
陈皮泡茶的正确方法
陈皮煮水的正确做法在陈皮当中，含有大量的挥发油，从而起到祛痰的作用，对我们的支气管具有一定的扩张作用，具有着十分不错的祛痰止咳作用。陈皮也有健胃消食、刮油减脂、解酒醒酒、减轻吸烟危害、预防心血管疾病等不少妙用，将陈皮进行煮水煎熬，可以将其中含有的营养物质充分的释放出来，更有利于身体吸收。
1.日常煮泡：
我们可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲。
2.家常煮泡：
我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜，待稍凉后即可饮用。
3.搭配煮泡：
冲泡陈皮的时候，还可以搭配一些滋补的食材，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。
如陈皮搭配红豆，先准备红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。随后把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐后饮用。
