今天来给大家分享一下关于紫苏泡脚治疗百病的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
紫苏叶泡脚的功效与作用
苏叶作为一味传统的中药材,因为其是一种药食两用的植物,所有受到了很多朋友的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚,紫苏泡脚有什么好处?接下来请跟着我了解吧。干紫苏泡脚的功效
1、苏叶作为一味传统的中药材,因为其是一种药食两用的植物,所有受到了很多朋友的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚,可以很好的治疗咳嗽气喘等症。
2、取用干紫苏叶90g、干姜10g。用1500ml清水泡5分钟,煎沸,取药液入脚盆中,先熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚。总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚,每次30分钟,10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程,使脚部的穴位逐渐适应,这样效果比较好一些。
3、取艾叶、银杏叶、干紫苏叶各10～30克,布袋包裹,放入砂锅中浸泡数小时,加水2000毫升左右,持续文火煎煮约10分钟,倒出药液,放凉或加温水,调至45℃左右即可使用。每日1次,或每周3次。建议,药包和药液还可再次加热,重复使用。适合有头晕头痛、失眠多梦、心慌心悸、耳鸣耳聋、记忆减退、高脂血症、动脉硬化等中老年人或用脑过度的年轻人。
4、紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效,受寒感冒的时候,用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果;直接用紫苏叶浸入热水用来泡脚,也是一种驱寒的好 方法 。如果患上风寒感冒后咳嗽、下肢发冷,可以到中药店买紫苏叶60克,连煮3次,去渣取汁,倒入热水中混匀,泡脚,能起到宣肺散寒的作用,有效缓解症状。
5、需要注意的是,紫苏叶的芳香物质容易挥发,不宜久煮久泡,通常开水泡制片刻或者煮几分钟即可;新鲜的紫苏叶可以在冰箱中冷藏保存,但也不宜久存,以免味道散失。
紫苏的功效
紫苏嫩叶营养丰富,含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分,此外,叶中含有挥发油,内含紫苏醛,紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等,具有特异芳香,有防腐作用。
紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。
经研究发现,紫苏各部位均匀具有很好的抗癌作用,尤以叶片中的作用更强,其中的齐墩果酸既是一种很强的天然抗癌剂,具有预防肿瘤的作用,又具有消炎、镇静、强心、利尿、增强免疫力、降血脂和抵制癌细胞生长的作用。
紫苏的药用偏方
1、用于感冒:紫苏叶10克,葱白5根,生姜3片,水煎温服。
2、用于外感风寒头痛:紫苏叶10克,桂皮6克,葱白5根,水煎服。
3、用于急性胃肠炎:紫苏叶10克,藿香10克,陈皮6克,生姜3片,水煎服。
4、用于胸膈痞闷、呃逆:紫苏梗15克,陈皮6克,生姜3片,水煎服。
5、用于孕妇胎动不安。麻根30克,紫苏梗10克,水煎服。
6、用于妊振呕吐:紫苏茎叶15克,黄连3克,水煎服。
7、用于水肿:紫苏梗20克,蒜头连皮1个,老姜皮15克,冬瓜皮15克,水煎服。
8、用于食蟹中毒:紫苏叶30克,生姜3片,煎汤频饮。
9、用于阴囊湿疹:紫苏茎叶适量,水煎泡洗患处。
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紫苏叶泡脚效果如何_怎么用紫苏叶泡脚最有效？
紫苏叶是可以用来泡脚的，尤其能帮助缓解工作疲劳，每天适当做一下有助健康。那么紫苏叶泡脚有什么功效?紫苏叶怎么泡脚最有效?紫苏叶泡脚有什么功效
紫苏叶是一个传统的中药材，既可以食用又可以药用，因此受到很多人的喜爱。但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚，可以很好的治疗咳嗽气喘等症。如果总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚，每次30分钟，10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程，使脚部的穴位逐渐适应，这样效果比较好一些。紫苏叶药性微温，有驱寒的作用。所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外紫苏叶有活血的作用。虽然通过用它泡脚的方式，一时很难发挥出它的这个药效。但是长期坚持使用的话，对于促进腿脚血液流通，也是有一定的帮助的。如何用紫苏叶泡脚最有效
紫苏叶泡脚的方法很简单，就是在热水中加入一些紫苏叶，过一会儿再洗脚。首先是选择一个合适的水温。太热的水不仅会伤脚，还可能降低紫苏叶的药性。还有，要注意合适的时机。建议睡前用紫苏叶泡脚，泡脚后直接睡觉，避免泡脚后脚部的活动，更有利于脚部的健康。咳嗽或哮喘患者不妨每天早晚泡脚两次，每次30分钟，10天为一个疗程。做完第一个疗程后，每三天开始第二个疗程，让脚部穴位逐渐适应，效果更好。
紫苏叶泡脚要多久
泡脚时间不宜过长，以15 ~ 30分钟为宜。泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率比平时快。时间过长，容易增加心脏负担。此外，由于更多的血液会涌向下肢，体质较弱的人容易因脑部供血不足而头晕，严重时甚至会晕倒。
其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。注意事项：泡脚时间不要过长，泡脚水温不要过高，也不能用冷水泡脚。
