今天来给大家分享一下关于咳嗽吃什么食物好得快菜谱的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
咳嗽吃什么好？快速咳嗽的简单方法。
5冬瓜薏米粥
材料:冬瓜仁25克，薏米20克，大米100克。
制法:将冬瓜仁洗净，加适量水煎煮，留汁去渣。将薏米和大米分别洗净，放入锅中，加入调好的冬瓜仁汁和适量的水，煮成粥。
用法:每日1剂，早晚2次。
功效:健脾化痰，适用于痰湿咳嗽。
6枣杏粥
原料:鲜杏50克，大枣30克，大米150克。
制法:将鲜杏、大枣分别洗净，去核，与大米一起放入锅中，加水适量，煮成粥食用。
用法:早晚两次服用，随餐服用。
功效:健脾清热，润肺止咳，适用于肺燥咳嗽。
7蜂蜜百合
材料:百合50克，蜂蜜25克。
方法:将百合去杂，洗净，放入碗中，倒入蜂蜜，隔水蒸熟。
用法:随意食用。
功效:润肺止咳，清心安神。适合秋后干咳。
8姜早茶
材料:红枣50g，生姜20g，红糖适量。
方法:红枣洗净，去核。生姜去皮切片。将红枣、姜片放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用文火煮1小时左右，加入红糖，至红糖溶化。
用法:温饮。
功效:适用于感冒咳嗽。
止咳食谱
1、可乐煮姜生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。
2、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
3、烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。
4、紫苏茶
准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒的初期。
5、葱白粥
大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
6、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。
