今天来给大家分享一下关于不同种类的南瓜营养比较的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
最甜的南瓜品种，盘点十种营养丰富的甜南瓜。
南瓜的种类很多，其中有十种:蜜南瓜、大磨盘南瓜、小磨盘南瓜、蛇南瓜、牛腿南瓜、红栗王、甜糯米南瓜、黄狼南瓜、矮藤蜜圣。它们的形态有一些差异，但都有很高的营养价值。
1.最甜的南瓜:蜂蜜南瓜。
南瓜的品种很多，每个品种在形状、颜色、味道上都有一定的差异。一般最甜最受欢迎的品种是蜂蜜南瓜，形状与大部分南瓜相似，但这种南瓜的果肉最为细腻香甜，深受人们喜爱。
2、大磨盘南瓜
南瓜的品种中，除了蜂蜜南瓜，大磨盘南瓜也是非常不错的一种。它的体型比较大，一般广泛分布在我国南方。它的皮是橙红色的，它的瓜肉比蜂蜜南瓜略甜。
3、小磨盘南瓜
小磨盘南瓜的外形与大磨盘南瓜相似，但比大磨盘南瓜小很多，产量也比大磨盘南瓜高。它的皮是红褐色的，瓜肉的口感比大磨盘南瓜好，营养价值很高。
4、蛇南瓜
蛇南瓜在南瓜品种中个头中等，对环境的适应性强，生长迅速。它的皮是绿松石色的，蛇南瓜的果肉吃起来糯糯的，甜甜的，含有大量的糖分。是非常好的南瓜品种。
5.考尔格南瓜
牛腿南瓜个头比较大，通体长圆柱形，皮比较厚。中国大部分地区都有种植，味道也很甜。它可用于烹饪和煲汤，能很好地吸收牛腿南瓜的营养。
6.红栗王
红栗王的根比较发达，生长速度属于南瓜品种中较快的品种。红栗王果的形状为扁圆形，果皮为浅红色，与其他品种有很大区别。它的营养价值比其他品种高，口感很好。
7.李赣国王
李赣国王的外形与李洪国王相似，果实呈扁圆形，但李赣国王的果皮不如李洪国王光滑，李赣国王更耐寒耐热，果实产量远高于李洪国王，但口感不如李洪国王。
8、糯米甜南瓜
糯米甜南瓜是很多人喜欢种植的一种南瓜品种。用糯米甜南瓜当南瓜糯米可以很好的吸收南瓜中的各种维生素等营养成分，起到强身健体的作用。
9.黄狼南瓜
黄狼南瓜大部分种植在上海。我们也可以叫它小扎南瓜。它长得很快，成熟后味道鲜美香甜，受到很多人的喜爱。它的皮很厚，耐贮运，所以黄狼南瓜在全国各地的市场上都有销售。
10、矮藤蜜圣
米生的生长速度和大部分南瓜差不多。对环境适应性强，耐寒、耐旱、耐高温，抗病性强。它的皮是深绿色的，口感非常好，长期食用对身体也有好处。
南瓜和南瓜有什么区别？
第一，性质不同
1.南瓜的性质:比一般人培育的南瓜大。
2、小南瓜属性:外皮呈青绿色，上面有淡黄色斑纹。它看起来像西葫芦，但它是圆形的，形状很长。
第二，营养价值不同
1.南瓜的营养价值:南瓜中含有的特殊营养成分可以增强人体免疫力。
2、小南瓜的营养价值:小南瓜不仅外形小巧玲珑，诱人，而且吃起来香喷喷，软糯润滑，即使是外面大饭店做的也毫不逊色。南瓜馅也可以用枣泥、花生、核桃等代替。，既能增加咀嚼性又能降低甜味。
小南瓜虽然营养不如老南瓜，但味道鲜美，多汁，微甜，所以很受欢迎，价格也比南瓜高。南瓜成熟后会变成普通的金黄色南瓜(所以在某些地区被称为老南瓜)。
一个巨大的南瓜在最近美国马萨诸塞州托普斯场举行的博览会上展出。在所有南瓜参赛选手中，皮光滑的南瓜最吸引人。它重2009磅，或911公斤。罗德岛的罗恩·华莱士(Ron Wallace)种出了一个近一吨重的南瓜，其他南瓜“竞争者”无法靠近，从而创造了新的世界纪录。
