今天来给大家分享一下关于鹿茸煲汤功效与作用的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
鹿茸蘑菇汤的功效和作用是什么?
1、鹿茸菇煲汤的功效是可以滋补强壮、扶正固本、增强免疫力、延缓衰老。2、临床上可以通过鹿茸菇进行辅助治疗相关疾病,特别像冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压,还有恶性肿瘤、白细胞减少症、2型糖尿病、过敏等等,都适合通过鹿茸菇进行熬汤,进行作为食材调养。
3、鹿茸菇煲汤具有非常多的营养,在临床上非常适合通过其补益身体,而且还可以预防高血压,特别是能够改善人体的血管,经常食用改善血压的稳定,能够预防高血压的发生,对于高血脂、高血压、高血糖,都适合通过鹿茸菇进行调养。
鹿茸汤的做法及功效
鹿茸最滋补的4种炖汤,马上入秋学起来!鹿茸对身体有很好的作用,也可以作为中药来调理身体。对于不能喝酒的朋友来说,炖肉和食疗是发挥鹿茸作用的最好方法。但是炖鹿茸要多久呢?喝什么炖什么一起吃最好?给大家说说吧!
1.人参鹿茸鸡汤
食材:
鸡肉120g,红参(或高丽参)12g,鹿茸32g。
做法:
1。鸡胸肉或鸡腿洗净,去皮切丁;人参切片。
2。将所有食材放入炖锅中,加入适量开水,盖上锅盖焖3小时,汤即可饮用。
功效:
大补元气,温肾壮阳,可用于元气极度不足,体虚腰膝酸软。
2.鹿茸阿胶炖鸡
食材:
鸡肉250g,鹿茸3g,阿胶10g,山药10g,龙眼肉5g,盐适量。
做法:
1。鸡肉洗净,切块,焯水备用。
2。将山药、龙眼肉洗净。
3。将鸡肉、山药和桂圆放入炖锅中。
4。倒入适量温水,大火煨制。
5。煮沸后,用中火炖1小时,再小火炖1.5小时左右。
6。烹饪前加点盐。
好处:
温补肾阳,补血养血,强筋骨,提高免疫力。
三、鹿茸枸杞鲍鱼汤
食材:
鹿茸片20克,枸杞40克,鲜鲍鱼1个,红枣4枚。
做法:
1。鲍鱼一只去壳,用清水洗净;切成块。
2。将鹿茸片和枸杞用水洗净。生姜和红枣用清水洗净。生姜去皮,切成2片;大枣去核。
3。将所有食材放入炖锅中,加入凉开水,盖上盖子,放入锅中,炖4小时,加入细盐调味,即可食用。
好处:
对视力和体质有好处。
四、鹿茸炖鞭腰
食材:
牛鞭250g、鸡腰200g、高汤、鹿茸、枸杞子、精盐、味精、绍兴酒。
做法:
1。将牛鞭上的骚筋去掉,从寸筋尖端切一把直刀,深度为牛鞭的4/5,长约5cm。
2。将切好的牛鞭、鸡腰用开水焯一下,与鹿茸、枸杞一起放入砂锅中,倒入高汤和绍兴酒。入笼蒸3小时左右至牛鞭蒸熟,用精盐、鸡精调味。
好处:
温肾壮阳,益气养精。
在咱们南方地区,鹿茸主要是炖汤来吃,和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤,鹿茸还可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。
最后,大家要记住鹿茸不建议天天食用,因为鹿茸药性温热,天天食用可能会导致气血运行加快、体内虚火上炎,从而引发一系列上火症状,无论什么吃法一般建议一周食用1-2次左右即可