今天来给大家分享一下关于何为临在状态的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
什么是“在场”状态?
临在 是我在《当下的力量》一书中看到的新名词,也是本书的核心内容。临在 就是让自己处于当下的时刻,专注于当下所做的事情,没有思维,也就是说不会出现你手里做着这件事,你的脑海里却会出现其他的不相关画面。
你不要试着去理解“临在”是一种什么状态,大脑是不会理解的,努力的让自己处于临在状态就好。
处于临在状态下的你会非常平静并且注意力高度集中,你的注意力一旦放松,思维就会趁虚而入能,你内心的宁静就好被打破。
当你独处于大自然的怀抱时,是否真正的倾听过森林中山泉的声音?林中鸟儿的歌声?是否凝视过夜空?
只有当你处于 临在 状态的时候,你才能真正体会到它们的美好;而思维对美的感知和创造是无能为力的。
想要让自己处于 临在 状态,做就好了——不断的想办法让自己处于 临在 状态之中。
存在感是什么状态?
在场是一种专注的状态。当一个人上升到临在,他就成了思维的见证者或观察者。有意识的存在是一种更深层的自我。在场是一种专注的状态,一个人所有的注意力都集中在当下。所以其他的思想、念头、记忆、期待都不存在空,当下只有警惕。
在场说明
在这个维度中,人作为思维背后的观察者,可以觉察到头脑中的声音,也就是源源不断的思想,也就是“觉知”觉知。当谈论在场时,它意味着你能识别事实或真相。在某些场合,埃克哈特会直接说你在场,意思是人的本质存在,换句话说,意识或意识。此外,埃克哈特还会在某些场合使用本体这个词。