今天来给大家分享一下关于下肢瘫痪走路锻炼的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
下肢瘫痪能恢复吗？需要注意什么？
人体的每个器官都很重要，更别说四肢了。所以当出现下肢瘫痪的时候，大多数人都是非常崩溃的。因为下肢瘫痪一般都是后天的，很多人根本适应不了这种生活，想快点恢复。那么如果是因为某种原因导致的后天性下肢瘫痪，有恢复的可能吗？在这个过程中需要注意什么？
有恢复的可能。
因为有的人下肢瘫痪，可能是因为一次事故造成了神经损伤，或者是腿部受损，当时无法站立。但是总会有一些针对性的康复训练，比如按摩、推拿、被动活动等，可以帮助人体进行修复。加强康复训练并坚持下去，可以改善下肢瘫痪的情况。而且，虽然在康复训练的过程中会疼，但是通过自己的锻炼和别人的帮助，其实是可以逐渐站起来的，最终完全康复。然而，这个过程通常非常缓慢。很多人坐上轮椅，扔拐杖，完全站起来，可能需要几年时间。所以不要着急，要慢慢来。
可以采用的康复训练方法
康复训练法，主要是通过站立和简单的活动来练习行走，然后进行步行锻炼。在扶手的帮助下做所有的摆动，并加强腿部的负荷。然后，要进行台阶练习。此外，在这个过程中还要结合按摩和被动活动，让患者锻炼徒手翻身和站立。然后做一些简单的体育锻炼，在这个过程中，还要配合针灸治疗，最终促进下肢的血液循环。此外，还要注意饮食调理，多吃蛋白质类食物，增强免疫力。
走路不稳的患者可以做什么运动？
一、按摩与被动锻炼，对早期卧床不起的脑梗塞病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人，可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。二、逐渐开步走路并做上肢锻炼，在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球等。
三、逐步加强功能锻炼，达到生活自理在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性、协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。
四、其它动作锻炼包括洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作及家务劳动。患者家人在进行康复训练时，不要对患者过于呵护，能够自己做的事便让患者自行解决。
