你好，很高兴回答你的问题。关于你说的那些经常做家务的人是怎么保养手的。我来回答你的问题。
第一:经常涂护手霜。
第二:用脂肪皂或油性洗面奶洗手。
第三:用温水洗手，洗后涂抹磨砂膏。
第四，把手擦干，蘸醋。
第五，热水浸泡后适当加热，戴上一次性手套30分钟，摘下来，再涂护手霜。
第六:做家务要戴橡胶手套。你可以选择采摘蔬菜的工具。
第七，可以淘米。
第八:食疗:维生素B是促进皮肤、头发、指甲的营养元素。鉴于动物肝脏、雨水、蛋白质和大豆，白萝卜、杏仁在冬季也可食用。
九:做一个手面膜。可以时不时做个手面膜。
以上是我关于经常做家务的人如何保养手的方法。希望能帮到你。谢谢你
一、挤压中指的方法:左手自然伸直平放，右手拇指放在左手中指的掌心方向，其他手指和拇指轻轻挤压左手中指。以后用同样的方法换到右手。功能:具有提神、缓解疲劳、减轻精神负担的作用。，使人迅速平静下来，帮助呼吸，增强视力。
二、轻轻握住中指:左手伸直平放，右手大拇指放在左手中指侧面，右手其他手指轻轻握住左手中指。过一会儿，用同样的方法换到右手中指。功能:积蓄力量，帮助呼吸顺畅，增强视力和听力，消除脚痛，使人摆脱抑郁的精神状态。
三、轻轻挤压无名指法:右手拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手手背上，轻轻挤压在一起，过一会儿再在右手上重复。功能:安神，缓解疲劳，缓解精神压力和紧张，帮助呼吸，加强心脏功能。
4.握紧手掌:将右手拇指放在左手食指和中指上。右手另一根手指从手掌处挤压，再换到另一只手，方法相同。功能:消除疲劳，缓解精神压力。
5.拇指顶起法:右手拇指内侧和中指指甲压在左手拇指上，轻轻按压，然后切换到左手。功能:积蓄力量，激活身体各种组织，消除疲劳，停止吃甜食，帮助减肥，改善脸型。
不及物动词提指法:左手无名指指甲压在左手拇指肚子上，其他手指用力向上。过一会儿，用同样的方法换到右手。功能:调整呼吸节奏，增强听力，进一步改善面部护肤，增强自信，摆脱悲伤。这个方法对跑步、走路、散步、爬山、做操都有用。
七个。按压腹部:双手中指合拢，其他手指在指根处交叉，轻轻按压。功能:帮助消化，清除体内油脂，帮助呼吸，缓解疲劳，消除头痛、腰酸、脚痛。
八、手指伸展法:左手、右手、中指指甲盖并拢，其他手指向上伸展。功能:帮助呼吸，缓解脊柱压力，平静情绪。以上手指练习没有时间限制。经常练习可以取得明显的效果。
1.多吃具有抗氧化功能的食物。
如维生素C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等。，具有抗氧化功能，从而多吃水果；因为葡萄多酚存在于葡萄籽中，所以建议大家在吃葡萄的时候，可以改喝葡萄汁，可以喝带葡萄籽的葡萄汁，这样可以有效的摄取葡萄多酚。
2.减少过氧化物。
过氧化物是产生自由基的主要原因。如果能尽量避免，就能有效防止细胞氧化。如果少抽烟，不吃油炸食品，可以有效避免体内过氧化物。
3.要时刻注意保湿。每天摄入2000ml水，随时携带保湿产品并及时补充，避免皮肤出现干燥细纹。
4.中度去角质
根据自己的皮肤状况适度去角质。去角质的时候，不用弄得满脸都是。可以针对一些部位。判断何时何地去角质很简单——当你感到面部皮肤粗糙、毛孔粗大、长痘痘时，就是要去角质的征兆。
5.做好皮肤保护。
在户外时，尽量避免皮肤暴露在阳光下。最好多走两步到阴凉的位置，尽量选择有遮挡的衣物。如果用衣服遮不住，就要涂防晒产品。
6.好好睡觉。
睡眠是每天皮肤自我修复的关键。睡眠可以有效帮助肌肉放松。
只有记录下自己一天中醒来、下班、睡懒觉时的皮肤状况，才能清晰地对比出疲劳时出现的纹路，疲劳时出现的纹路在睡眠充足后才能得到很好的改善。
7.轻轻清洁。
每天清洁皮肤时，避免过度拉扯皮肤。建议用中指和无名指清洁腹部，不会造成皮肤负荷。
8.避免划伤皮肤。
当皮肤出现不舒服的症状时，应避免用手指抓、挠，因为这些动作非常方便破坏皮肤的结构，导致皮肤松弛，甚至留下疤痕。
9.适度按摩表情纹容易出来的位置。
为了有效避免表情纹的出现，可以在容易出现表情纹的皮肤上提供按摩(如眉间、眼尾、嘴角等。).).
10.经常摸摸脸。
缓解肌肉压力有助于避免表情纹的出现。只有用手接触皮肤，才能有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的出现。
水
春天和秋天是美丽的手指长出肉的季节。此时可以适当浇水，尽量每周一次。夏季，在阴凉通风的前提下，减少浇水次数。一般来说，半个月一次就够了。冬天，美女的手指多肉，生长缓慢或停止生长。这个时候要做的就是多注意观察，等叶子皱了再用多肉的手指浇水。
2.照明设备
在春天和冬天，你可以享受全天候的阳光。这个时候太阳的紫外线不是很强，对美女手指的伤害几乎为零。夏天，太阳有强烈的紫外线。如果美女的手指此时正对着太阳，很容易被晒伤，所以要适当遮光，避免强紫外线对手指的伤害。
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