如何和爱人玩欲擒故纵？
1.你必须保持距离。在两个人的关系中，谁爱对方多一点，就意味着主动权在对方。
2.你必须使用静态制动。如果你天天把心放在对方身上，缠着他，你在对方心里，他觉得你在努力卑微。
3.其次，学会欲擒故纵。如果你对对方太好，她会更快离开你。但是两个人保持距离，她心里就会有神秘感，距离会产生美！
怎么玩欲擒故纵？
第一，放慢追赶的步伐。
如果一个女生试图接近你，你会觉得不好，但是如果你真的喜欢这个女生，她试图接近你也不是一件坏事。至少她不讨厌你。也许她对你有些感觉，只是不想付出，等着你去努力，去舔她，去享受。这个时候，最好的办法就是以其人之道还治其人之身。你也要放慢你的追求速度，不要追的太猛，这能说明你对她没有义务，是别的女生在联系你。有了忧患意识，她就不会像以前那样跟你玩欲擒故纵了。
这样，主动权就会移到你手里，对你最有利。在这个位置上，你可以看清楚你是真的喜欢她，还是那种得不到的感觉。你可以决定是否进行下一步。记住，千万不要表现出你很喜欢她。你不能没有她。易于控制。当然，如果你不喜欢她，那就别管了。
第二，正确认识自己的价值。
很多男生经常在女生欲擒故纵的时候怀疑自己，认为自己不够优秀，所以女生才会欲擒故纵。最后他们陷入了盲目的恐慌，忍不住做了一系列踩雷的事情。其实，在两性关系中，只有当男生对自己和女生保持客观认知，坚信自己的外在价值(外貌、家世、学历)和内在价值(性(性格、情商)与女生相当，不因为女生对你欲擒故纵而怀疑自己，才是赢得两性关系的法宝。
第三，以平常心对待女生，欲擒故纵。
其实，当一个女生在努力接近你的时候，最好的办法就是不要被它感动，心平气和的对待她，做她需要做的事情。她很平静。你应该比她更放松，更冷静，就像什么都没发生一样。让她知道你的生活有没有她都是一样的多姿多彩，会让女生很恐慌。说到底，她是在努力接近你，但又不想失去你。
之后女生可能会装作若无其事，找理由联系你，试探你。你要装作什么都不知道，好像没什么特别的。愉快地给予正常的回应，不要有任何怨恨，表现得若无其事，这样你们的关系才会重回正轨。
怎么玩硬的才能玩的恰到好处？
所谓欲擒故纵，就是对于一个男人，你要学会拉长你和他的距离，偶尔粘着他，但适当的时候保持一定的距离，给他一种若即若离的感觉，让他心痒痒。所以为了拉近你和他的距离，他肯定会牵手安抚你。
忽冷忽热让她不知道你是喜欢她还是不喜欢她，让他产生心理变化，对你有所期待。
欲擒故纵的策略是什么？比如说。
欲擒故纵的策略是故意采取各种措施让对方感到无所谓，从而打压对方报价的胃口，保证交易在预期条件下达成。
欲擒故纵的关键是保证虚假信息或虚假表象足以说服对方。人们通常有一种心态:秘密获得的信息越多，其真实性就越不容置疑。所以最好通过非官方、非正规渠道传播，或者通过第三方之口发布。
在欲擒故纵的练习中，一定要保持半冷半热，不慌不忙的态度。比如日程不急；在对方凶狠强硬的时候，让他规规矩矩，采取“不怕后果”的轻蔑态度。
诸葛亮七擒孟获，是军事史上“欲擒故纵”的典型。蜀汉建立后，西南夷首领孟获率领十万大军入侵蜀国。为了解决北伐的后顾之忧，诸葛亮决定亲自领兵平定孟获。
但在双方的战争中，诸葛亮七次俘虏了地方长官孟获，又七次释放了他。直到第七次在孟获城俘获孟获，他才真正认输，不再是敌人。
欲擒故纵的爱情技巧
一、女人欲擒故纵的技巧有哪些？
1.如果他打电话，不要第一时间接通。让电话响几声，在对方挂电话前挂断，显示他不重视。注意不要接电话时间过长，因为那样只会让对方失去耐心或者感到压抑。如果他真的想见面，哪怕打个电话也会给你打。)
2.不要急着用和他穿情侣装来表现你们的关系，也不要根据他的喜好来改变自己的穿衣风格。让他觉得你还是有自己的独立性的，而不是完全依赖他。)
3.永远给自己留有余地，让男生有更多可以想象的空余地。不要马上拒绝他的要求，但要确保对方有期待的氛围(不要让对方认为你无论提什么要求都会感兴趣)。
4.遇到喜欢的男生，不要急着行动。可以默默观察一段时间。所谓知己知彼，百战不殆。当你对他的大致喜好和性格有了基本了解，你就可以找机会接近他，自然约会(看似无意，实则有意)。只有这样，你才能摆脱他的戒备，让他和你自然相处。
5.当他同意你的约会要求时，就看你的约会技巧了。见面地点和就餐餐厅的随意选择，他会暗暗吃惊。为什么你的选择都是他的最爱？这会让他相信你们之间一定有缘分，这种缘分一定会增加他对你的好感。他不知道这其实是你事先观察的结果，然后你会暗自庆幸你的精心安排。
6.保持你的信任。爱情也需要一些新鲜的元素，一些惊喜和新鲜感是不可或缺的。所以，想要建立爱人的爱情忠诚度，最好时不时给对方一种惊喜的感觉，就像一份突如其来的礼物，能让爱人感受到无限的温暖。
7.适度的让对方难过。经常问男生爱不爱你没问题，但是问太多会让男人倒胃口。与其问对方，不如让对方主动告诉你。当然也要用一些方法，比如适度让对方感到危机，适度让对方难过。如果你的回答是“我会尽力，但我不保证！”也许对方第一眼会觉得有些难过，但是坦诚的态度会让感情变成更理性的方式，避免不必要的争吵。
第二，学会这些招数，让你在恋爱中占据主动。
1.请动动脑筋帮忙。
男女调情是一种高级能力，也是女孩子难得的魅力。随时能在和男人的对话中擦出暧昧火花的女人，一定能打动男人。我相信一个美女未必有这个杀伤力。
2.忙碌生活的魅力
一个人总是忙于工作和事业，所以每天没事的时候就假装很忙。所以女人也要学会丰富自己的生活。不要天天盯着手机和男人，也不要一直问他们在哪里，在做什么。在男人眼里，生活忙碌多彩的女人更有魅力。
保持距离
不要什么都告诉男人。男人问什么就答什么，说什么就说什么，甚至毫无保留。女性更倾向于拥有自己的事业、生活方式和隐私。不喜欢的时候，表达自己的意愿，转身离开，开心就好。男人在不能分享信息的时候会变得“不明智”，不会因为把女人当包包而降低兴趣。反而因为你的神秘，他们对你更感兴趣。
4.不要表现出你的嫉妒。
聪明的女人不会在一个男人和别的女人谈笑风生的时候表现出嫉妒，因为这是这个男人的习惯。这个时候你只需要向男人证明你对其他男人还是有吸引力的。不要为此感到内疚和不安。男人总是表现得好像根本没有老婆一样。其实道理是:认识新的异性朋友，让我们保留当前感情的需要，帮助你重新审视。
5.不要为了他完全放弃自己的生活。
恋爱需要循序渐进，约会也是如此。必须是在不影响自己工作生活的前提下。所以，这里有一个“度”是你需要把握的。否则，更多的约会只会增加双方的压力。
6.学会换位思考。
建立了男女朋友关系的男女，步入婚姻殿堂的男女，都需要换位思考，学会如何在情感上与对方沟通。只有这样的互动，才能帮助你们的感情升温，让她更爱你。
男人怎么才能欲擒故纵？
答案是1。懂得矜持，不主动。
感情上不要太主动，因为会让男生觉得你是一个没有矜持的女生，而女生一旦牵扯到“矜持”二字，会给人不好的印象。
2.保持距离，不要太近。
谈恋爱的时候要循序渐进，动作不要太快，和男生保持距离，让他们觉得你是一个懂得尊重自己的女生。
3.学会适当的拒绝和不服从。
如果你觉得男生的某些要求不合适，你可以拒绝，或者直接告诉他们这是不对的。他不会觉得你老土，他会觉得你可爱。
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