今天跟大家分享一个关于练武的问题(用英语练武)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
一、如何练武
1要想练好武术，必须在精神上和气势上下功夫，要有排山倒海的气势，要有不可战胜的气势，要有所向披靡的气势！
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要想练好武术，必须在气流和呼气上下功夫，要做到气到力到，注意内气的修炼。注意一定要意守丹田，注意内气增长情况！
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要想练好武术，必须在力道上很下功夫，要有万斤之力的意念，要不断的锻炼自己的内力，最好的方法是要练一门气功！
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要想练好武术，必须在速度上下功夫，要有闪电之速！速度是取胜的关键，天下武功为快不破！这句话就充分体现了我们练武术时招式速度的重要性！
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要想练好武术，必须在声音上下功夫，要声音洪亮！威猛！只有这样才能把气势和精神一起练出来！
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要想练好武术，必须在心境和心态上下功夫！要不断的学习，请教，多多练习，多认真的领悟总结，要做到心如止水，包容万物！仁者无敌的境界!
二、练武的好处
三、练武有什么好处？
练武术的好处：1、健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，讲武德。
2、治安防身：通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。
3、娱乐审美：武术由于非常协调的系统动作、敏捷的反应、舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。随着人们生活水平的不断提高，精神文化需要的增强，武术作为休闲娱乐节目会更加深入地走进消费圈中，为武术的原本定义带来时代的革新和质的变化。
四、练武的好处
练习武术可以促进人体血液循环，增强体质，培养一定的素养。在生活中，它也可以作为一种自卫技能，在敌人攻击时保护自己和他人。武术对强身健体的重要作用是不言而喻的。其武术动作如踢、扑、拳、推手等，可以增强儿童的肌肉和力量，提高儿童的肌肉力量、柔韧性和肌肉弹性，从而增强儿童的体力和柔韧性。
练武可以给大脑很多很好的刺激。在武术练习中，不仅骨骼肌得到发展，而且空感知、经验、类型、识别等右脑功能得到充分发挥，对开发儿童空转化、身体感知等右脑功能，提高其形象思维和创造力非常有益。
扩展数据:
练习武术基本功应注意的几个问题:
一、练好武术基本功，首先要培养拼搏精神，倡导良好的武德和作风。持之以恒是练好武术基本功的必要条件。要做好长期练习武术基本功的思想准备，培养良好的武风和尚德尚武的道德风尚，坚持不懈地练习。
第二，练武术基本功，要注意正确的武术姿势。学习一个基本的武术动作，需要了解它的结构、发力特点等。，而且要注重武术基本动作和基本姿势的培养。如果不注重基本武术动作的正确练习，错误的武术动作一旦定型，就很难纠正。
第三，练习武术基本功，要合理安排练习内容。练好武术基本功，内容安排不能庞杂，更不能走过场。基本功要根据不同的对象、不同的教学内容，以及武术课的实际需要与基本功的内在联系，合理安排。每节课安排2 ~ 3个基本动作，力求少而精。
第四，练好武术基本功，要合理安排运动量。练好武术基本功就是练好武术。在练习武术基本功时，必须注意练习者的身心状况，合理安排运动量。如果武术基础练习安排的运动量过大，容易导致疲劳，容易造成动作变形，达不到训练的目的。如果安排练习武术基本功的运动量过小，就达不到训练效果。因此，应根据练习者的实际情况，合理安排武术基本功训练的运动量。
以上是边肖对练武问题(英文练武)及相关问题的回答。希望练武(英语练武)这个问题对你有用！
