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孕妇可以吃苹果吗?
怀孕后可以吃苹果。苹果含有大量的维生素和粗纤维,有利于促进肠胃蠕动,防止便秘,促进宝宝健康发育。怀孕期间一定要饮食多样化,多吃富含高蛋白和维生素的食物补充营养,可以增加身体的抵抗力。不要熬夜太累,不要感冒。
六个月的宝宝吃什么水果?你知道她适合吃什么水果吗?
6个月的宝宝也可以多吃水果,如苹果、香蕉、梨、火龙果等水果。但是,由于每个宝宝的消化能力不同,他们能吃的东西也不同。还要根据每个宝宝的消化情况来做决定。如果还没有给宝宝添加辅食,最好先给宝宝添加少量苹果泥。
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