今天我想和大家分享一个关于beauty beauty的食谱(beauty beauty的食谱)的问题。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
一、女性美容食谱
二、帮助女性美白养颜的食谱
三、美容养颜的食谱
四、美容滋补汤的配方
美容滋补汤食谱大全
美容滋补汤1。薏米红豆粥
功效:有助于美容养颜，补气养血，利尿消肿。红豆能补气血，利湿消肿；薏苡仁能健脾利湿，清热排脓。
配方:生薏米20g，红豆30g。
小贴士:将生薏苡仁20克、红豆30克洗净浸泡半天左右，沥干备用。将薏苡仁放入水中煮至半软，加入红豆煮熟，再加入冰糖，溶解后关火。
使用。
美容滋补汤2、绿豆百合汤
功效:美白润肤，有排毒功效。
配方:绿豆20克，红豆20克，百合20克，糖和盐各适量。
小贴士:将绿豆、红豆、百合浸泡半小时，大火煮开，待豆子熟透后再收起来。加适量的糖或盐，吃咸的甜食。
美容滋补汤3。玉竹枸杞水煮鱼
功效:消除浮肿，淡化黑眼圈。
配方:玉竹五块钱，桑白皮五块钱，枸杞六块钱，生薏米一两，红枣四枚(去核)，生鱼一条。
小贴士:将生鱼洗净，去鳞，用姜炒至微黄，然后与其他药材一起放入锅中，小火煨四个小时，与汤渣(鱼)一起食用。
美容滋补汤4。何首乌蜜枣煮猪肉
功效:此汤具有滋阴润肺、生津止渴、润肤养颜、滋补肝肾的作用。皮肤粗糙、深色头发的人要经常喝。
配方:何首乌15g，玉竹20g，薏苡仁20g，蜜枣3个，猪肉250g，盐适量。
小贴士:将中药材清洗干净备用。猪肺飞水，10到12碗水烧开，加入所有材料，大火煮10分钟，再小火炖2小时，加盐调味。
美容滋补汤5。百合莲子汤
功效:促进血液循环，祛斑美白。
配方:北沙参五块钱，太子参五块钱，百合三钱，莲子一两，胡爱山三钱，大枣三枚，瘦肉半斤。
小贴士:所有材料洗净后，用瘦肉加八碗水，煮一个小时。
以上是边肖对美容美容食谱(美容美容食谱百科)及相关问题的回答。希望美容美容食谱(美容美容食谱百科)的问题对你有用！
