一篇关于自行车优缺点的作文
自行车很常见。他们使用交通工具，所以你可以放心选择。自行车有很多种，比如变速自行车和家用自行车。这两种自行车不一样，骑起来感觉也不一样。所以你买自行车要注意这些问题。骑自行车有什么好处和坏处？
很多人骑自行车的时候对自行车了解不多。骑自行车有什么好处和坏处？他们有很多人。下面就详细介绍一下，让他们对此类问题有一个很好的认识。
骑自行车的优点和缺点:
开发大脑，提高身体素质。因为骑车是由不同侧支配的，所以可以提高神经系统的敏捷度。交替踩踏板可以开发左右脑功能。骑车还能有效锻炼下肢肌肉力量，增强全身耐力。
减肥延年益寿。因为在骑行中，人体进行周期性的有氧运动，使锻炼者有效消耗更多的热量，长期坚持可以达到显著的减肥效果。骑自行车是一种增强心脑血管功能和心肺功能的运动。所以能在一定程度上延长寿命也就不足为奇了。
缓解压力。经常锻炼有助于缓解心理压力，预防抑郁症。尤其是在户外骑行的时候，人们可以集中精力欣赏沿途的一些风景，在一起骑行的时候可以遇到志同道合的朋友和知己。这些都是放松的好方法。
和腰椎损伤。这种损伤的主要症状是疼痛。如果肩膀疼，这个部位疼的主要原因是车的上管比较长，车把比较低。我的脖子疼。这种现象往往与肩痛同时发生。三、腰酸背痛往往是因为骑行时身体比较直，因为这种情况下，用力多了会增加腰部负担，导致腰部疲劳。
关节损伤。这种损伤的主要症状是疼痛。主要有上膝痛和后膝痛。
上肢受伤。这种损伤主要是因为上肢长期受压。如果手臂的动作在一定时间内没有太大的变化，上肢的血液循环就会相对减少，这对身体当然是不利的。
通过上面的介绍，我们对骑自行车的优缺点有了很好的了解。所以这种东西要适量使用，对我们自身的健康会有很大的帮助。这一点也要注意。使用自行车时，也要掌握好的方法，以便灵活运用。
骑自行车走路的利与弊
骑车和走路要根据距离和事情的轻重缓急来决定。
如果赶时间或者路途遥远，可以骑自行车，既锻炼身体，又环保，方便快捷，易于存放。
如果不急，路程短，会喜欢自己走，所以是锻炼，也是散步。
再远的地方走路或者骑车都不方便，及时回来也来不及了。
骑自行车对成长中的孩子的利与弊
儿童骑自行车的好处可以有效加速腿部的血液循环，有助于促进下肢的生长。如果孩子过早骑自行车，会有一些危害，会导致腿部发育异常。孩子们骑自行车。需要注意的是，三岁以下的孩子最好不要骑自行车。可以等孩子五岁再骑自行车。而且骑自行车需要安装刹车，防止小孩摔倒。
站着和骑自行车的优缺点
站着骑自行车没有好处，但也有坏处。因为自行车是为了坐和骑而设计的，每辆自行车都有一个凳子。骑车人坐在凳子上，双手可以握住水龙头，这样骑车人就可以稳稳地踩在自行车上。但如果他站在自行车上，手不够近拿不住水龙头，骑车人就很不安全。
初中生骑自行车的利与弊
初中生骑车的好处是可以随时掌握上下学的时间。而且骑车是很好的有氧运动，可以灵活运用。骑自行车的缺点是孩子掌握自行车的能力毕竟有限。路上隐患多，事故无法很好控制。
每天骑车20分钟有什么危害？
a:我觉得每天骑20分钟自行车没什么坏处，但是有好处。自行车是一项全身运动，不仅锻炼了我们腿脚的功能，也锻炼了我们大脑的反应和思维程度。每天上班骑自行车20分钟，既能锻炼我们的身体，又能缓解单位的工作压力，所以有害无益。
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