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靠脑力消耗能减肥吗?
精神消耗可以减肥。我经常在思考一些问题的时候会有一种食欲不振的感觉,但是当问题解决之后,我可能会对食物产生欲望。这是因为大脑在使用过程中消耗的能量。研究表明,大脑只占体重的2%左右,但每天却能代谢20%至25%的体热。过度用脑的时候会刺激食欲,会让你有饥饿感,所以容易暴饮暴食,所以用脑也容易因为暴饮暴食导致肥胖。
人胖了会变聪明吗?
严格来说,肥胖和智力是有关系的,因为肥胖通常是因为我们体内堆积了太多的脂肪。当脂肪堆积过多时,我们的血液循环就会变慢。在这种情况下,大脑供血的速度会相应变慢,大脑所需的氧气会全部储存在血液中。如果血液循环变慢,还会影响大脑的供氧,在相当程度上影响大脑的运转。
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