今天给大家分享一下有哪些中成药对抑郁症有好处(有哪些中成药对抑郁症有好处？)，以下是边肖对这一问题的总结。让我们来看看。
一、抑郁症吃什么中成药好？
每个人的性格都不一样。当然，有的人性格外向，喜欢交朋友，有的人性格内向，不喜欢和人说话，所以人与人之间有隔阂。特殊的性格很容易导致抑郁症。先说一下抑郁症有什么中成药好？
抑郁症该吃什么中成药
1。抑郁症该吃什么中成药
治疗抑郁症的中药应选择清心平肝、宁心安神、疏肝解郁、调理脾胃、滋补肝肾、理气平衡脏腑的功效，以达到治疗抑郁症的目的。
肝气郁结的特点是情绪低落，胸闷胁痛，腹胀嗳气，食欲不振，脉细数。其治疗应以疏肝理气为主，可用四逆散治疗。
气滞上火者，症见头痛、头晕、胸闷、胁肋胀满、口苦咽干、苔黄舌红、脉多弦。加味逍遥散可以清肝泻火。
痰气郁结者，咽部好像有阻塞，咳不出来，咽不下去。半夏厚朴汤可用于治气化痰。
对于长期抑郁，伤了精神的人，精神恍惚，伤心善哭，疲惫无力，治疗应该是养心安神。可以用加味甘麦大枣汤。
阴虚火旺者表现为头晕、心悸、烦躁、失眠。其治宜滋阴清火，养血柔肝，可选用滋水清肝。
2。抑郁症吃什么
2.1。富含维生素B的食物
研究人员发现，如果抑郁症患者的血液中含有更多的维生素B12，患者治疗后的效果会更加显著。如果老年患者含有较多的B1、B2和B6，治疗效果明显优于其他抑郁症患者。维生素B12可以从动物身上获得。食用动物肝脏、蛋黄和鱼类，可以增加血液中维生素B的含量。
2.2。玫瑰花茶
中医认为，玫瑰花味甘苦，性温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。另外，玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，起到镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花可以起到调节作用。
2.3。鱼
吃鱼可以改善精神障碍，因为鱼中含有的omega-3脂肪酸可以产生类似抗抑郁药的作用，可以降低人的心理焦虑。
2.4。富含微量元素硒、锌、铜的食物
锌在人体内主要以金属酶的形式存在，其余以蛋白质结合物的形式分布。缺锌会影响脑细胞的能量代谢和氧化还原过程。食物中锌含量最高的是牡蛎，在动物肝肾和乳制品中也有分布。
3。如何治疗抑郁症
3.1。做你感兴趣的事情
如果事业不成功，就努力提升自己的技能，从自己最感兴趣的事情入手；或者寻找其他成功的机会。做一些能让自己开心自信的活动，尤其是周末，比如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、购物等等。
3.2。交好朋友
交朋友首先是一个可以倾吐心声的知心朋友，也交一些风趣、幽默、令人愉快的朋友。养成经常和朋友保持联系的习惯，从而避免和治疗孤独和离婚，缓解抑郁症状。
3.3。避免服用某些药物
口服避孕药、巴比妥类药物、可的松、磺胺类药物和利血平可导致抑郁，应尽可能避免。此外，多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜和鸡蛋等，也有利于摆脱抑郁症。
抑郁症怎么吃
1。多吃糖
多糖可以增加大脑中色胺酸的含量，因此具有稳定作用。如果你感到紧张，想放松一下，可以多吃糖。
2。补充蛋白
蛋白质促进多巴胺和血管加压素的产生，从而提高警觉性。食用含有必需脂肪酸和糖类的蛋白质可以提高警觉性。鲑鱼和白鱼是很好的来源。全麦面包做的火鸡三明治是很好的综合产品:火鸡富含蛋白质和色胺酸，而全麦面包提供复杂的碳水化合物(即多糖)。
3。补充营养
酪氨酸也是大脑功能所需的物质。无聊的时候尽量早上服用1000~3000 mg酪胺酸，空口服。30分钟后早餐服用维生素B群。
维生素B组和维生素B6和D12，每次100毫克，一天三次。抗压力维生素有助于抑郁症患者。胆碱和肌醇或卵磷脂，每天两次，每次100毫克。对大脑功能和神经冲动传导很重要。不适合双相患者。
抑郁症的饮食处方
1。远志红枣粥
做法:远志、炒枣仁、枸杞子各15克，大米150克。将上述中药和大米洗净，加水适量一起煮成粥，即可食用。服用方法:每日一次，睡前1小时服用。这种抑郁症减肥粥具有解郁安神的功效。
2。何首乌桑葚粥
做法:何首乌20克，合欢15克，女贞子15克，桑葚子150克，小米150克。将上述四种药物加水煎煮，去渣，取药汁300毫升，与小米粥同煮5分钟。服用方法:每日两次，有滋补肝肾的功效。不仅可用于抑郁症的食疗，还可改善失眠、健忘、易怒等症状。
3。山药粥
做法是将100g瘦猪肉和30g山药切成小块备用，烧开锅做水，水烧开后放入肉和山药块，撇去血沫，加盐和味精调味，每日一次。
4。荷花百合粥
莲子30g、百合粳米30g同煮粥，早晚各服一次。适用于更年期前后心悸、失眠、心悸、健忘、四肢无力、皮肤粗糙者。
二、抗焦虑、抗抑郁，四种治疗抑郁症的中成药，你必须知道
抑郁症属中医学“郁证” 范畴，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛、易怒易哭、咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证，分为肝气郁结证、痰热扰神证、心脾两虚证、心胆气虚证、心肾阴虚证等多个证型，中医在抑郁症防治中发挥积极作用，尤其是对经中度抑郁及抑郁症巩固治疗、维持治疗阶段可发挥重要作用。中医治疗抑郁症总体原则为理气开郁、调畅气机。实证根据相应证型分别采用理气、化痰、清火法，虚证重在养心安神。养血清脑颗粒组方为熟地黄、当归、钩藤、珍珠母、决明子、夏枯草、白芍、川芎、鸡血藤、延胡索、细辛。方中熟地甘、微温，归肝、肾经，能够补血滋阴，益精添髓；当归甘、辛，温，具有补血活血，调经止痛之功，二药合用，滋阴养血，补肾益肝，兼有活血通脉之能，共为君药。钩藤甘、微寒，能够息风止痉，清热平肝；珍珠母甘、咸，寒，能够潜阳安神，清热平息肝风；决明子甘、苦，微寒，归肝、大肠经，能够清肝明目，润肠通便；夏枯草苦、辛，寒，清肝火，解郁结，共为臣药。白芍滋阴养血，川芎活血行气，合归、芍而成养血和营之用；鸡血藤、延胡索补血活血，化瘀行气，舒筋通络，养血袪风，共为佐药。细辛散风通窍止痛，又可制约方中凉药之性，能够补而不滞，滋而不腻，为使药。全方标本兼治，具有养血平肝、活血通络之功。
养血清脑颗粒用于因血虚肝旺所致的头痛，眩晕，视物昏花，心悸，失眠；由血虚肝旺所致的头晕，乏力，心悸，失眠，多梦，两目干涩，视物昏花；由心肝血虚，血不养神所致的失眠多梦，心悸，乏力。适用于辩证为肝气郁结证，兼有血虚阳亢的抑郁症患者。
归脾丸组方为炙黄芪、龙眼肉、党参、白术(炒）、当归、茯苓、酸枣仁(炒）、远志(制）、木香、炙甘草，方中黄芪甘微温，补脾益气；龙眼肉甘温，既能补脾气，又能养心血，二者共为君药。党参、白术甘温补气，与黄芪相配，加强补脾益气之功；当归甘辛微温，滋养营血，与龙眼肉相伍，增强补血养心之效，为臣药。茯苓、酸枣仁、远志宁心安神；木香理气醒脾，与补气养血药配伍，使之补不碍胃，补而不滞，为佐药。炙甘草补气健脾，调和诸药，为佐使药。全方益气健脾，养血安神。
归脾丸用于因思虑过度，劳伤心脾，气血两虚而致气短懒言，失眠多梦，健忘，头晕头昏，肢倦乏力，精神疲惫，食欲不振，大便溏薄，舌淡苔白，脉细弱；心脾两虚，心失所养而致心慌不安，失眠健忘，神疲食少，面色萎黄，舌淡苔白，脉细弱；由心脾两虚，心神失养所致的失眠多梦，健忘，纳呆食少，肢倦乏力，精神萎靡，舌淡苔白，脉细弱；适用于辩证为心脾两虚证的抑郁症患者。尚有用于功能性消化不良伴抑郁症、妇科恶性肿瘤术后并发抑郁、失眠症的报道。
舒肝散组方为柴胡(醋炙）、香附(醋炙）、当归、白芍(酒炙）、白术(麸炒）、茯苓、栀子（炒）、牡丹皮、薄荷、甘草。方中以柴胡疏肝解郁，为君药。香附理气止痛，加强柴胡的疏肝解郁之力，为臣药。当归、白芍养血和血、柔肝疏肝，以养肝体，助肝阴，又防柴胡劫肝阴；白术、茯苓、炙甘草健脾祛湿、益气和中，扶土抑木，以滋化源；气郁易化热，故以栀子、牡丹皮、薄荷清郁热，共为佐药。甘草既可健脾和中，又可调和诸药，用作使药。全方疏肝理气、散郁调经。
舒肝散用于肝郁不舒，肝克脾土所致的两胁胀痛，口苦咽干，胃脘胀闷，食后加重，苔薄白，脉弦；肝郁气滞，肝失疏泄，气机不畅导致气血失和，脾虚不运，清阳不升而出现头晕目眩，每遇情绪波动则加重，伴心烦不寐，大便溏，舌苔薄白或白腻，脉弦；肝郁气滞所致的两胁胀痛，情绪低落，闷闷不乐，喜叹息，舌质淡红、苔薄白，脉弦。适用于辩证为肝气郁结证的抑郁症患者。
逍遥丸组方为柴胡、当归、白芍、白术(炒）、茯苓、炙甘草、薄荷。方中柴胡疏肝解郁，为君药。当归、白芍养血和血，柔肝舒肝，以养肝体，助肝阴，又防柴胡劫肝阴，为臣药。白术、茯苓、炙甘草健脾和中扶土抑木，以滋化源；薄荷辛凉清轻，助柴胡疏肝散热，为佐药;炙甘草调和药性，兼为使药。全方肝脾并治，补疏共施，气血兼顾，具有疏肝健脾、养血调经之功。
逍遥丸用于肝郁不舒，肝克脾土所致的两胁胀痛，口苦咽干，胃脘胀闷，食后加重，苔白腻,脉弦滑；情志不遂，肝气郁结，肝脾不和所致的情绪低落，闷闷不乐，喜叹息，胸闷胁痛，腹水便溏，心烦不寐，舌苔白腻，脉弦细；肝郁气滞，肝失疏泄，气机不畅导致气血失和，脾虚不运，清阳不升而出现头晕目眩，每遇情绪波动则加重，伴心烦，不寐，大便溏，舌苔薄白或白腻脉弦。适用于辩证为肝气郁结证的抑郁症患者。现代药理学研究证实，逍遥丸具有抗焦虑和抗抑郁的作用。
三、抑郁症该吃什么中成药
四、治疗抑郁症的中成药
以上是边肖治疗抑郁症吃的中成药(抑郁症吃什么中成药好？)问题及相关问题已回答。抑郁症吃什么中成药好？)希望问题对你有用！
