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祛斑的方法有哪些？
祛斑的方法有很多，比如用食物、药物、美白产品、激光、果酸换肤等等。可以达到祛斑的效果。但是雀斑有很多种，面积不同，颜色深浅不一。上面说的这些方法并不适合所有人，每一种雀斑，所以你要确定自己长的是哪一种雀斑，然后选择适合自己的祛斑方法。
祛斑怎么调整？
1.黑木耳喝祛斑
在日常饮食中，有很多具有祛斑美白功效的食物，如黑木耳、黑木耳等。把它们混合在一起是一个非常好的祛斑食谱。将黑木耳和黑木耳一起研末，放入小碗中，加入适量蜂蜜和开水，混合搅拌均匀，每天服小碗两次，连续饮用一个月，皮肤会有明显的褪色迹象。
2、山药母鸡祛斑汤
准备适量的山药、地黄、枸杞，清洗干净备用，然后准备一只母鸡，把鸡清洗干净，放在锅里炖。半小时后，一起加入山药、地黄、枸杞，最后加入调料煮40分钟。此汤具有滋补肝肾、祛斑养阴的功效，非常适合因体内毒素增多而滋生斑点的女性饮用。如果经常喝山药母鸡汤，皮肤上的斑点会逐渐消失。
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