今天给大家分享一个关于糖尿病知识的问题(糖尿病知识讲座)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
糖尿病知识朋友圈
1.糖尿病朋友圈小知识(糖尿病生活小知识)
糖尿病朋友圈小知识(糖尿病生活小知识)1。对糖尿病的生活知之甚少。
糖尿病的症状可以概括为“三多一少”。所谓“三多”，就是“多吃多喝多尿”，“一少”就是“减肥”。(1)多吃:由于尿糖大量丢失，如每天丢失糖500克以上，机体处于半饥饿糖尿病的环境因素中。
状态，能量不足需要补充，导致食欲过盛，食量增加。同时，由于高血糖和胰岛素分泌，患者容易产生饥饿感，暴饮暴食，总有吃不饱的感觉。即使他们一天吃五六次，主食也就1~1.5公斤，副食的数量也明显高于正常人，满足不了他们的食欲。(2)多饮:由于多尿，失水过多，细胞内脱水，口渴中枢，多饮多饮，饮水量和次数增加，以补充水分。小便越多，喝酒越多，这是成正比的。(3)多尿:尿量增多，每昼夜达3000~5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增加了，一两个小时就能尿一次，有的患者一昼夜甚至能达到30次以上。糖尿病患者血糖浓度升高，不能在体内充分利用，特别是肾小球滤过不能被肾小管完全重吸收，产生渗透性利尿和多尿。血糖越高，尿糖排出越多，尿排出越多。(4)消瘦(体重减轻):由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，加速脂肪和蛋白质的分解，以补充能量和热量。这样，体内的碳水化合物、脂肪和蛋白质被大量消耗，病人体重减轻，体重增加，严重时体重可下降几十斤，出现疲劳和无精打采。同样，病程越长，血糖越高；病情越严重，体重下降越明显。
2.预防糖尿病的小贴士
如何预防糖尿病
1.通过运动和饮食减肥，要特别注意腹部脂肪，因为腹部减肥可以大大提高糖耐量。
2.控制高血压，高血压与糖尿病的发展密切相关。
3.定期血糖检测:肥胖或超重、高血压高血脂、糖尿病家族史等糖尿病高危人群，30岁后每三年检测一次血糖；一般人群45岁以后每三年测一次血糖。只有这样，才能做到早发现、早诊断、早治疗，甚至防止糖尿病高危人群发展成糖尿病。
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控制肥胖是预防糖尿病的关键。
糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等。
糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等。可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，及时提高全民的预防意识，可以大大降低糖尿病尤其是二型糖尿病的发病率。
预防措施:
(1)预防和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。
(3)饮食要保证合理的体重，以满足工作和生活的需要。食物的成分是合理的。碳水化合物不精制，富含可溶性维生素，占食物总热量的50%~65%，脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。
(4)增加体力活动，参加体育锻炼。
(5)避免或少用不利于糖代谢的药物。
(6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
(7)戒除烟酒等不良习惯。
(8)中老年人定期体检，除常规空腹部血糖外，应注意餐后2小时血糖测定。
糖尿病预防的三道防线
糖尿病的预防要构筑三道“防线”，医学上称为三级预防。如果及时、合理、牢固地铺设和构筑“防线”，就有可能预防或控制大部分糖尿病。这三条“防线”是:
一级预防通过树立正确的饮食观念，采取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发病率。糖尿病是一种非传染性疾病。虽然有一定的遗传因素，但后天的生活和环境因素起着关键作用。众所周知，热量摄入过多、肥胖和缺乏运动是该病的重要因素。低糖、低盐、低脂肪、高纤维、高维生素是预防糖尿病的最佳饮食。定期监测自己的体重，并长期保持在正常水平，这一点非常重要。体重增加时，要及时限制饮食，增加运动量，使其尽快恢复正常。让运动成为生活的重要组成部分，成为终身的习惯。运动不仅可以消耗多余的热量和维持肌肉质量，还可以提高饱腹感和欣快感。当然，运动要讲究科学和艺术，循序渐进，量力而行，照顾利益和伙伴关系，这样才容易取得成果并坚持下去。戒烟戒酒，杜绝一切不良习惯。有糖尿病、肥胖、暴饮暴食、高血糖、缺乏运动的家长要特别注意预防。
二级预防定期检测血糖，尽早发现无症状糖尿病。血糖测量应列为中老年人的常规体检项目，即使是健康人，也应定期测量。任何有糖尿病迹象的人，如皮肤感觉异常、性功能障碍、视力下降、多尿、白内障等。为了尽早诊断，为早期治疗赢得宝贵的时间，及时测量血糖是非常必要的。需要综合调动饮食、运动、药物等手段，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。空腹部血糖应在6.11 mmol/L以下，餐后2小时血糖应在9.44 mmol/L以下。糖化血红蛋白作为慢性血糖水平的指标，应该在7.0%以下。还要定期测血脂、血压、心电图，这些都是血糖控制的间接指标。
三级预防的目的是预防或延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展，降低致残率和死亡率。糖尿病患者易患其他慢性病，并发症危及生命。因此，有必要加强对糖尿病慢性并发症的监测，实现早期发现。糖尿病的早期诊断和早期治疗往往可以预防并发症的发生，使患者长期过上接近正常的生活。
糖尿病还是终身病，没有根治的方法。因此，我们应该采取积极的行动来规范我们的生活。生活方式科学是最重要最坚固的防线。如果你已经是糖尿病患者，不要悲观。只要长期有效控制，可以预防和延缓糖尿病慢性并发症的发生或发展。当然，如果进入慢性并发症期，需要警惕延缓慢性并发症的恶化。
3.糖尿病知识
引言糖尿病是由遗传因素、免疫功能障碍、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等引起的糖、蛋白质、脂肪、水、电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高血糖为主要特征，典型病例可有多尿、多饮、多食等。
中国最早的医学书籍《黄帝内经·苏文》和《灵枢》都有关于糖尿病的记载。汉代名医张仲景在《金匮要略》一文中也记载了“三多”的症状
唐朝初年，著名中医甄立言首先指出，糖尿病患者的尿液是甜的。糖尿病分为1型糖尿病和二型糖尿病。
在糖尿病患者中，二型糖尿病的比例约为95%。其中，1型糖尿病多发生在青少年。由于胰岛素分泌不足，它依靠外源性胰岛素补充来维持生命。二型糖尿病多见于中老年人，胰岛素分泌不低甚至高。临床表现为机体对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗(IR)。
胰岛素是人胰腺β细胞分泌的唯一降血糖激素。胰岛素抵抗是指外周组织对胰岛素的敏感性降低，肌肉、脂肪等外周组织对胰岛素产生抵抗，以促进葡萄糖的吸收、转化和利用。
临床观察表明，胰岛素抵抗在二型糖尿病非常普遍，高达90%左右。糖尿病可导致感染、心脏病、脑血管疾病、肾功能衰竭、失明和下肢坏疽，成为死亡和致残的主要原因。
糖尿病高渗综合征是糖尿病的一种严重急性并发症。初期可表现为多尿、多饮、乏力、反应迟钝。随着失水增加，病情发展迅速，出现嗜睡、定向障碍、癫痫性惊厥、偏瘫甚至昏迷等类似中风的症状。夏季是老年糖尿病患者并发高渗综合征的多发季节。因为这种病的死亡率很高，可以达到40%左右，而且男女发病率差不多。相当一部分患者在发病前可能没有明确的糖尿病病史，或仅有轻度二型糖尿病，因此患者和医务工作者应高度重视。
症状性糖尿病分为1型和2型以及妊娠期糖尿病。1型多发生在青少年，胰岛素分泌不足，必须依赖胰岛素治疗。
2型多见于30岁以后的中老年人，其胰岛素分泌不低甚至高。主要原因是机体对胰岛素不敏感(即胰岛素抵抗)。妊娠期糖尿病(GDM)源于细胞的胰岛素抵抗，是由妊娠期分泌的激素和产后自愈引起的。
胰岛素是由人胰腺β细胞分泌的降血糖激素。胰岛素抵抗是指外周组织对胰岛素的敏感性降低，肌肉、脂肪等外周组织对胰岛素促进葡萄糖摄入的抵抗。
胰岛素抵抗在二型糖尿病非常普遍，占90%，是二型糖尿病的主要因素。大多数学者认为胰岛素抵抗是原发性的，但很有可能胰岛素抵抗和分泌障碍都存在，只是表现形式不同。
分为三个阶段:第一阶段有抵抗和高胰岛素血症，血糖正常；显示血糖正常但血脂异常。在第二阶段，电阻增加。虽然高胰岛素血症存在，但受体越不敏感，餐后高血糖仍然发生。表现为空腹部血糖正常但餐后血糖升高。
第三阶段，抵抗仍然存在，但胰岛素分泌减少，导致空腹部高血糖。餐后和空腹部血糖高于正常值。
导致胰岛素抵抗的机制很多，包括氧化应激、线粒体功能障碍和内质网应激。研究表明，未经任何治疗措施的新诊断二型糖尿病(T2DM)患者的氧化应激程度明显高于糖耐量异常和糖耐量正常的个体。
T2DM早期出现胰岛素抵抗，氧化应激与胰岛素抵抗呈正相关，表明T2DM的危险因素可能通过氧化应激诱发胰岛素抵抗。筛查胰岛素抵抗易感人群，补充虾青素等抗氧化膳食营养素，可能对预防T2DM起到积极作用。
“氧化应激”参与了糖尿病发生、发展和并发症的全过程。所以，解决的办法就是尽早使用抗氧化剂。
1型糖尿病患者5年内并发症较少。相反，二型糖尿病患者在确诊前就有并发症。
50%的新诊断二型糖尿病患者有一种或多种慢性并发症，其中一些患者因并发症而被诊断为糖尿病。因此，糖尿病的药物治疗应根据其病因改善胰岛素抵抗和保护β细胞功能，选择胰岛素增敏剂，预防糖尿病慢性并发症的发生和发展。
胰岛素增敏剂可以增加机体对胰岛素的敏感性，使自身的胰岛素得以“复活”，充分发挥作用。这样血糖就可以被机体的组织和细胞重新吸收，从而降低血糖，达到稳定控制血糖的目的。常见原因1。与1型糖尿病相关的因素有:自身免疫系统缺陷:因为在1型糖尿病患者的血液中可以发现许多自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD抗体)、胰岛细胞抗体(ICA抗体)。
这些异常的自身抗体会损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，使其无法正常分泌胰岛素。遗传因素:目前认为遗传缺陷是1型糖尿病的基础，表现为人类6号染色体HLA抗原异常。
科学家的研究表明，I型糖尿病具有家族发病的特点——如果你的父母患有糖尿病，你比那些没有家族病史的人更容易患糖尿病。病毒感染可能是原因:令你惊讶的是，许多科学家怀疑病毒也可能导致I型糖尿病。
这是因为I型糖尿病患者通常在发病前一段时间感染病毒。
4.糖尿病的内容是什么？
糖尿病是一组以高血糖为特征的内分泌代谢疾病。
表现为胰岛素绝对或相对缺乏，靶细胞对胰岛素的敏感性降低，导致碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢紊乱。糖尿病发病率相对较高，我国一般人群为1-2%，老年人更高。
解放以来，随着人民生活水平的提高，日益增加。解放前城市人口不到1%(北京)，现在1-2%，40岁以上人口3-4%。退休干部个人举报可达12%。农村和山区低于城市。
西方工业国家发病率为2-4%。早期糖尿病没有明显的临床症状，不易察觉。中国和西方工业国家都有大量的糖尿病患者没有得到及时的诊断和治疗。
由于糖尿病并发症较多，目前尚无有效的预防措施。如果任其发展，就会变成不可逆的变化，导致患者残疾或死亡。因此，提高对糖尿病的认识，重视早期诊断，有效防治并发症是值得重视的。糖尿病的分类根据1980年日内瓦世界卫生组织的决定，糖尿病的分类见表7-2-1。
为了查阅文献，避免糖尿病分类名词混淆，现将基本相似的过去名词列举如下(7-2-2)。表7-2-1糖尿病和其他类型糖耐量异常的分类1。临床类型(1)糖尿病、胰岛素依赖型糖尿病(ⅰ型糖尿病)、非胰岛素依赖型糖尿病(ⅱ型糖尿病)、肥胖、营养不良相关糖尿病等类型，包括糖尿病合并其他疾病及综合征(1)胰腺疾病；(2)内分泌疾病；(3)由药物或化学物质引起，(4)胰岛素或其他受体异常；(5)某些遗传综合征；(6)其他(2)糖耐量异常非肥胖伴其他疾病或综合征同上述其他类型(3)妊娠期糖尿病* 2。统计风险类型(糖耐量正常)(1)糖耐量异常的潜在可能性* * * *妊娠期糖尿病是指仅在妊娠期出现或发现的糖尿病，不包括女性糖尿病患者的妊娠晚期。
妊娠期糖尿病患者分娩后的预后不尽相同，需要重新检查。大多数患者(约70%)产后糖耐量正常，可归为“曾有糖耐量异常”，少数患者产后仍有糖尿病或糖耐量异常。
* *本人曾有糖耐量异常或妊娠期糖尿病或糖尿病，自然恢复或治疗后恢复，糖耐量正常。* * *原名糖尿病倾向，无糖耐量异常或糖尿病史。
表7-2-2以往糖尿病分类名称比较:胰岛素依赖型糖尿病、青少年发病型糖尿病、非胰岛素依赖型糖尿病、青少年-成人发病型糖尿病(MODY)、其他类型继发性糖尿病、糖耐量减低、无症状性糖尿病、化学性糖尿病、亚临床型糖尿病*妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病有糖耐量异常的隐性糖尿病，糖尿病前期有糖耐量异常的潜在糖尿病倾向。一些前驱糖尿病*是非胰岛素依赖型糖尿病。以上分类仅表示临床类型，不表示病因和发病机制的差异。非胰岛素依赖型可能转化为胰岛素依赖型。
有些病人很难区分。胰岛素依赖型糖尿病和非胰岛素依赖型糖尿病的临床鉴别见表(7-2-3) 7-2-3。主要情况:血浆胰岛素明显轻度下降，正常或高胰岛素释放试验反应低或无反应。抗胰岛素现象是偶发性的，往往与抗体有关。二、与胰岛素受体或受体后缺陷有关的继发性情况:起病年龄40岁以上，起病急，体重缓，体重轻，体重偏瘦肥胖0.2%以上，酮病发病率2.0%左右。常见和少见的并发症主要是感染和代谢紊乱，血液抗胰岛细胞抗体多为阳性和阴性。口服降糖药往往无效，有效。只有约25%的患者需要了解病因和发病机制。糖尿病很复杂，通常由多种因素共同作用引起。
一、遗传在一些糖尿病患者中，明显存在影响发病的遗传因素。比如双胞胎一个有糖尿病，另一个有50%的几率生病。如果是同卵双胞胎，会同时发生。
据统计，如果父母一方患有非胰岛素依赖型糖尿病，子女发病的风险率约为10-5%。如果父母双方都患有非胰岛素依赖型糖尿病，孩子患病的风险更高。如果一个兄弟患有非胰岛素依赖型糖尿病，其他兄弟的风险率为10-15%。
然而，在胰岛素依赖型糖尿病患者的子女中，非胰岛素依赖型糖尿病的发病率并不高于普通人群。已有研究证明，胰岛素依赖型糖尿病与特殊HLA相关，而DR3是最危险的HLA。dr 4 dw 3d w4 b 8；B15等。
目前普遍认为部分糖尿病是多基因疾病，不是由单个基因决定的，只有当基因量达到或超过其阈值时才会发生。二、病毒感染很多糖尿病是病毒感染后发生的，如风疹病毒、腮腺炎病毒、柯萨奇病毒、腺病毒等。可能与病毒性胰岛炎有关。
当然，糖尿病发生在每一个病毒感染的病例中。3.在一些自身免疫性糖尿病患者的血清中发现了抗胰岛β细胞抗体。给实验动物注射抗胰岛β细胞抗体可引起糖耐量异常，病理检查也可显示胰岛内淋巴细胞和嗜酸性粒细胞浸润。
也有报道称，在胰岛素依赖型糖尿病早期，免疫抑制治疗可取得良好效果，甚至“治愈”。第四，继发性糖尿病，如胰腺纤维化、肾上腺皮质功能亢进、功能性垂体腺瘤、嗜铬细胞瘤等。，均可引起继发性糖尿病，即症状性糖尿病。
长期使用氢氯噻嗪、皮质类固醇和肾上腺素能药物。有可能。
5.浅谈糖尿病的护理。
糖尿病(Diabetes mellitus，DM)是一种全身性疾病，由于体内胰岛素的绝对或相对分泌不足而导致糖代谢紊乱。主要临床表现为多饮、多食、多尿、消瘦。检查可包括尿糖、酮症酸中毒、高渗性昏迷等。
护理措施有:
1.糖尿病患者处于昏迷状态。如果不及时抢救，很可能会有生命危险。护士和家属必须随时观察病人的病情变化。
2、记住病人的液体进出，如饮水或输液、尿液等。；
3.当患者脱离危险，恢复意识后，应积极治疗糖尿病，调整饮食，合理使用胰岛素，使其代谢正常，避免糖尿病昏迷的复发。
糖尿病是一种慢性病，需要长期治疗。患者及家属消除顾虑，树立信心，了解糖尿病，对患者大有裨益。
在紧急情况下，糖尿病患者要时刻随身携带一张标有“糖尿病”字样的卡片，上面可以记录一些治疗方法和患者的姓名地址，以备他人和医生突然失去意识时参考。
糖尿病患者及其相关人员应该了解哪些知识？
对于糖尿病患者及其家属，40岁以上的肥胖者，有糖尿病家族史的人，糖耐量异常的人，妊娠期糖尿病的人，有必要多了解一些糖尿病的防治知识。这对提高糖尿病的防治效果具有重要的现实意义。
糖尿病防治相关知识包括:
(1)如何控制饮食及食疗的重要性。
(2)运动与糖尿病的关系。
(3)如何及时纠正低血糖。
(4)自我检测尿糖和自我观察病情变化；积极配合医生控制病情变化，自觉预防各种并发症的发生，避免危及生命或慢性残疾，如失明、坏疽、截肢等。
糖尿病预防知识
糖尿病是一种常见病和多发病。现在由于糖尿病发病率的上升，很多人都有预防糖尿病的心理。那么，如何预防呢？
低糖低脂饮食。控制每日食物摄入总量，采取低脂低糖饮食，提倡高纤维饮食和清淡饮食，坚持少量多餐，定时定量点餐。
肥胖的预防和控制。肥胖是糖尿病的一个明显的危险因素。肥胖人群，尤其是高血压和肥胖人群，可以通过减肥来降低糖尿病的发病率。肥胖者应严格限制高糖高脂食物的摄入，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，防止能量摄入过多。
加强体育锻炼。加强体育锻炼和体力活动，定期参加适当的体育活动，可以减轻体重，增强心血管功能，从而预防糖尿病及其并发症。体育锻炼应在饭后进行，时间长度不宜过长。
保持好心情。心情烦躁、心情不好容易导致血糖升高，因为情绪波动会引起人体激素分泌紊乱，导致血糖激素分泌增加，如肾上腺素、胰高血糖素等。
保证充足的睡眠。睡眠质量差，睡眠时间短，会造成人体内分泌失调，导致血糖升高。而且睡眠不足容易让人注意力分散，情绪低落，也会对血糖产生负面影响。
坚持定期血糖检测。定期血糖检测，一旦发现血糖异常，即使调整治疗，糖尿病也无法乘虚而入，无法靠近。
糖尿病是心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾衰竭和心力衰竭的重要原因。一旦患上糖尿病，对人体的伤害无疑是巨大的。所以在日常生活中一定要做好糖尿病的预防工作，让糖尿病无法靠近我们的身体。
关于糖尿病我们需要知道什么？
据统计，全球20-79岁的成年糖尿病患者从2000年的1.51亿增加到2017年的4.25亿，增长了近2倍。预计到2045年，糖尿病患者人数可能达到6.29亿。其中，二型糖尿病患者所占比例最大。糖尿病有几种类型？看来一定要好好了解一下。
什么是糖尿病？
糖尿病是由于体内胰岛素不足或细胞利用胰岛素的能力下降而引起的疾病。胰岛素是胰岛腺中β细胞分泌的一种蛋白质。可将葡萄糖储存成肝糖或促进血液中的葡萄糖进入各种组织和细胞，从而提供人体所需的能量，降低血糖。
大部分人的身体都是用胰岛素来调节血糖的，但是当胰岛素的量不够或者身体对胰岛素的降糖作用反应不好的时候，葡萄糖就不能利用了，于是就出现了高血糖的问题。血糖过高后，糖分经过肾脏时无法完全回收，而是从尿液中排出，于是就会出现“糖尿”现象，也就是我们所说的糖尿病。
糖尿病有哪四种？
1.1型糖尿病，又称胰岛素依赖型糖尿病。几乎占糖尿病患者总数的5%，糖尿病是一种自身免疫性疾病。患者无法自己制造胰岛素，只能靠外部注射胰岛素维持正常生活。一般表现为口渴、多饮、多尿、多食、乏力、体重减轻。
2.二型糖尿病被称为非胰岛素依赖型糖尿病。它占所有糖尿病的90%以上。此时，虽然身体可以产生胰岛素，但其量不足以降低血糖。一般会有轻度的疲劳和口渴，像1型糖尿病是比较常见的类型之一。此外，遗传因素也是二型糖尿病的隐藏原因。
3.妊娠期糖尿病是发生在妊娠期的一种糖尿病。一般在宝宝出生后就会消失，主要表现为多喝、多吃、多尿。
4.其他类型糖尿病:主要由体内其他疾病引起的糖尿病，如胰腺炎。，导致胰岛β细胞受损，无法分泌足够的胰岛素。此外，药物或化学物质也可能导致糖尿病。除了暴饮暴食等症状外，还有伴随原发病的特征性表现，如肿瘤、感染等。
如何预防？
1、定期体检，可以了解自己的身体状况，早发现，早治疗。
2.保持适度运动的习惯，保持理想体重。适度的有氧运动可以提高身体对胰岛素的敏感性。建议每周运动150分钟以上，降低血糖血脂。
3、营养均衡不偏食。
4.多吃含纤维的食物，减缓糖分的吸收。
5.少吃高热量食物，避免堆积体脂。
6.减少甜点的摄入。
7.保持愉快的心情和美好的生活。
小胡在这里提醒你，糖尿病虽然不是一种严重危害我们生命的疾病，但是也会对我们的健康造成一定的危害。糖尿病的预防要从饮食习惯和日常作息开始。
糖尿病知识介绍到这里就够了。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上找到更多关于糖尿病讲座和糖尿病知识的信息。
