今天跟大家分享一下关于七种食物最养肝护肝的问题(后期肝能不能治好)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
对肝脏最滋补的七种食物是什么？
以下七种食物非常滋养和保护肝脏:
鸡蛋
蛋白质对于保护肝脏，促进肝细胞的修复和再生具有重要意义。
2.牛奶和奶制品
牛奶含有丰富的蛋白质和无机盐，营养价值高，易于消化吸收。
3.家禽和肉类
瘦肉和内脏供应丰富的优质蛋白质。动物肝脏富含铁、叶酸、维生素b12，是补血护肝的好食物。
4.水产品
各种淡水鱼、虾、海鱼的营养价值与禽肉相似。脂肪含量也比较低，这些优点都比禽肉好。
5.豆制品
豆制品富含蛋白质。而且可以使食物品种多样化，价格更便宜。
6.新鲜蔬菜和水果
这类食物是维生素C的重要来源，也富含无机盐和纤维素。也是肝炎患者必不可少的食物，每天都要足量，尤其是蔬菜。
7.纯糖食品
以前认为肝炎患者应该多吃纯糖(蔗糖、麦芽糖、蜂蜜等。)，认为纯糖对肝脏有保护作用。其实糖分过多会在肠道内发酵产气，往往会影响食欲。此外，还会使血脂升高，加速脂肪在肝脏的储存，产生脂肪肝。所以肝炎患者不宜多吃纯糖，适量食用为好。
希望楼主采纳！
护肝食品
1.大蒜:百合科，味辛、温、辣。应为肝病患者烹制，含有维生素A、维生素B1、维生素C等。其提取物具有抗菌、抗病毒和软化血管的作用。
2.空大白菜:又名空大白菜，味甘，性平，含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素。具有解毒、清热、凉血的作用。
3、荠菜:十字花科植物，性平，味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸和无机盐。动物实验表明，能缩短凝血时间，有止血作用，适用于鼻出血、牙龈出血等慢性肝病。
4.白菜:白菜、卷心菜、卷心菜性平味甘，富含维生素C、维生素B1和维生素B2，还含有胡萝卜素和维生素E，对胃和十二指肠溃疡和疼痛有效。
5.蘑菇:种类很多，大部分是人工栽培的，有白菜蘑菇、干蘑菇、蘑菇等。，都是蘑菇。它味淡而甜，含有多糖、维生素、蛋白质、脂肪和无机盐。实验表明，其多糖具有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病患者应常吃。
6、海藻:性寒咸，含有大量的碘、海藻酸、维生素、蛋白质和脂肪。有化痰散结的功效。据研究，其提取物能抑制血小板聚集和脂质氧化，抗溃疡。
7.百合:性平，味甘，含蛋白质、脂肪和去甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳、软坚安神的功效。秋水仙碱有抗肝纤维化和肝硬化的作用，常吃百合可防治肝硬化。
人民网-对肝脏应好好保护的12种食物是护肝之王[8]
吃什么食物养肝护肝？
养肝护肝的食物有很多，比如猪血、草莓、橘子、西红柿、枣、荔枝等。可以适度吃一些，对身体有好处。
养肝护肝的食物:
1.猪血:猪血可以解毒护肝，对肝脏非常有益。能解毒、清洁血管，猪血能解毒，用于中风、头痛、腹胀等。
2.草莓:对于肝火旺盛的人来说，草莓不仅能养肝，还能做肝火的主人。从中医的角度来说，草莓性凉，酸甜可口，可以养肝护肝，又因为红色入心，可以祛心火。另外，草莓是典型的浆果，富含维生素C，有助于人体吸收铁元素，滋养细胞。草莓中所含的天然消炎成分可以减少自由基的数量，从而维持脑细胞的活性，有助于提神醒脑。
3、柑橘:富含vc，帮助肝脏排毒，但不要吃太多，吃多了容易上火，空腹吃伤胃。
4.西红柿:富含vc和番茄红素。肝功能异常的人可以常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴的作用，可以作为肝炎患者的日常饮食。
5.大枣:具有滋养五脏气血的作用。鲜枣富含vc，可以常吃。泡茶煮粥都是不错的选择。
6、荔枝:可以多吃荔枝，荔枝可以保护肝脏，对肝脏有好处。据《本草纲目》记载，荔枝具有强肝强胰的功效，对增强人的精力、增加血液有极好的作用，但越吃越容易流鼻血，或者牙痛、上火。由此可见，肝病患者少量食用荔枝是有益的。荔枝可以养肝。但是不要暴饮暴食，很容易补，吃多了也没什么好处。生气的话，得不偿失。
