今天，我想和大家分享一个关于打篮球技巧的问题(打篮球技巧视频)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
篮球怎么传？
2.学会转弯。转身是运球中最常用、最有效的过人方式。
3.习惯用左手运球。好的控卫可以左右手轮换，所以可以学习左手运球，在实战中也很有效。
4.提高你的速度。速度直接决定了一个人能否成功，所以成功很重要。
5.学会改变方向。变向是指在运球过程中，我想向左突破，突然脚踝转到一半，球的方向就变到了右边。
6.行动要一致，不要让对手发现自己的破绽。熟练的传球需要大量的练习。
"以非凡的速度打篮球的过程
1.欧式步伐，篮球带球上篮中使用的非凡技术之一，通过左右摇动手臂欺骗对手。常用球星:韦德、哈登、吉诺比利等。，非常实用。
奇妙的步法是篮球带球上篮的非凡技巧之一。通过连续的假动作上篮，诱骗对手用身体和上篮起跳上篮。常用球星:奥拉朱旺、隆多等。
3.第一步。篮球运球过人上篮时使用的技巧之一，利用腿下连续运球晃人。详见下面的动态图。常用球星:艾弗森、克劳福德等。
第二步，篮球运球上篮使用的技巧之一，利用腿下连续运球来晃人。详见下面的动态图。常用球星:艾弗森、克劳福德、科比等。相比国内的第一步和第二步，更实用。
5.虚幻传球，篮球传球上篮使用的技巧之一就是耸肩，脚手向持球相反的方向摆动然后配合脚速。常用球星:艾弗森、杜兰特、科比等。
6.背后运球，根据自己目前的情况背后运球，用脚从右手跑到左手，可以调整的更符合自己的习惯。常用球星:科比、克劳福德、詹姆斯等。
如何学习四项篮球技能
根据我个人的打球经验，主要是你掌握身体前方的方向变化和你的速度，可能没有那么具体。你需要从基本功开始练习，左右手需要经常练习交叉运球和节奏控制，相互配合才能达到你想用的基本动作。
我不擅长那些招数，也不擅长突破。
首先就是要把球基本功练扎实，然后就是要注意防止被抢断，根据不同情况运用不同的运球技巧。面对防守时，对手有两种抢断方式:右手控球时迈出一大步，身体贴在右侧，伸出手臂，插入身体和球之间，放下球拍。
右手换成左手时走一小步，手臂刚好在球线上，等待球传给他。
对付第一次破发，你只需要在对手冲上来的时候，挺起你的右侧，用你的左肩挡住对手的前进路线，那么对手要么减速；要么你把头撞在肩膀上，你说不出自己受了什么苦，也知道不好惹。
第二次破发，记得把球压低。回到防守，对手经常推拉，让他感觉空空虚。其实对付对手的推，最好的办法就是主动去挤他。一旦被挤，他就不能轻松移动，自然也不能断球。这一招在打一段时间快攻的时候特别有效。不用急冲，只要粘住对手，边控球边上篮就行了。同时也要发挥左手的作用。右手一定要控球，左手一定要伸得很长，最好放在对方的腰上，这样对方的动作才清晰。这一招特别适合掉头路过的人。
需要熟练的运球技巧:
高位运球:运球时，球在腰胸之间反弹的高度称为高位运球。是进攻中使用的一种运球方式，加快向前移动的速度或调整进攻速度和位置，不受防守者的阻碍。
操作方法:上身微微前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，双手轻拍球的背部和顶部，身体前方控制球的落点。手脚的配合使球有节奏地向前运动。
动作关键:球的位置正确，手脚协调。
低位运球
运球时，球在膝关节以下弹跳的运球叫低位运球。这种运球方法常用于在对方紧逼或接近防守方时，保护球，摆脱防守。
动作方法:快速屈膝，降低重心，抬头看前方，身体前倾，靠近防守者，用上半身和双腿护球。同时用手腕和手指的力量拍球，短暂的压球，更好的控球，摆脱防守，继续前进。
动作关键:快速屈膝，降低重心，身体前倾；球短有力，手脚协调。
急停急起:运球急停急起是利用运球时速度的突然变化来摆脱防守的一种方式。当对方防守严密时，在快速运球中突然停止，迫使防守者被动减速停止。当他重心不稳的时候，突然加速，开始运球，摆脱防守。
行动方法；运球到急停时，迅速用手拍打球顶，同时用脚一步一步急停，转为低位运球，用手臂、上半身和腿护住球。运球急时，后脚用力蹬地，同时拍球的背面和顶部，加速对方的超车。
动作关键:球拍对了。稳扎稳打，快起来。
换手运球:身体前方改变方向是运球队员通过突然改变运球方向突破防守的一种运球方法。这种方法经常被对手在阻挡运球路线时使用。
动作方法:以运球者右手运球到对方右侧为例。快速向对方左侧运球。当对方向左移动拦截时，运球者突然改变方向，用右手拍打右上背上的球，将球送到靠近自己身体的左侧，使球落在自己身体的左前方并反弹。右脚快速向左前踏，上半身左转前倾探肩，换手拍球背部和上部加速运球突破。
动作关键:球的位置和方向要正确，同时要走一步，侧身护球，及时加速对方超车。
转身运球:运球转身是运球球员在运球侧被防守阻挡时，通过转身改变运球模式突破防守的一种方式。
操作方法:以右手运球为例。运球转身时，侧面对着防守，左脚在前面是中心脚，身体右侧控球，右手压在右上方。在回球的同时，右脚向后推，将球拉到身体后方弹向地面，即左手运球穿过对方右侧。
动作关键:转身时用力运球，增加球的反弹力，增加手控球的时间，有利于拉球动作的完成。运球绕圈时，使上臂靠近躯干以减小球的旋转半径，同时运球臂拉球的动作与踢腿、大步、转脚的动作紧密结合。
运球在篮球训练或比赛中非常重要。它允许玩家:
当你不能把球传给队友的时候，你可以自己带球进攻；把球移到更有利的位置，传给队友；或者等队友控球，接到传球；运球到篮下，完成投篮或者上篮。不过，运球不要太多也很重要。如果你在比赛中运球过多，其他四个队友只能站在那里看，这样就失去了篮球提倡的团队精神，运球慢(传球可以更快的把球传到篮下)。你要学会怎么运球，什么时候运球(什么时候传球)。
你应该用手指运球，而不是用手掌。最好不要在腰部以上运球(这样更容易控球)。运球时，放松手腕，用向下挤压的动作拍球，而不是鞭打动作。训练双手熟练运球。先学会原地运球，然后就可以边运球边走了。运球时不要过多考虑移动速度，先掌握运球技术。在掌握了行走中的运球技巧后，我们会逐渐提高移动速度，直到全速移动。取什么速度是以能舒服运球为前提的。
运球就是要随时抬头观察场上的情况。如果你运球时只是低头看球，你会很容易被你的对手抢断球抓住。看不到队友处于有利位置，甚至不知道哪里容易出手。
控制运球:当传球困难，运球时无法快速向前运球，或观察场上情况准备传球或射门时，应采用控制运球。控制运球时，掌拍时控制篮球从膝盖到腰部的高度。同时双膝微曲，身体前倾，很容易控制篮球，快速换挡。不参加运球的手臂要屈肘向外伸，以保持平衡，防止对方靠近。
快速运球:当你想快速带球冲到前场时，当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微向前投篮，运球高度略高，在胸腰之间。面向移动的方向，用眼睛观察全场。
变速运球:如果运球者想突破对方防守，可以使用变速运球(当然也可以使用突然变向或者其他假动作)。变速运球不仅改变运球速度，还改变运球高度。小步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，运球高度降低到膝盖位置快速突破。变速运球需要大量的练习才能有效使用。
打篮球时如何克服超越别人的恐惧？
大家以前都有过这种情况，但是还是可以克服的。平时可以多练习一些动作，或者干脆学一些实用的动作，放弃花哨的，不要太在意别人的脸色和看法，在实战中积累经验。平时找好朋友练习，他们不会说你什么，慢慢来就好。
求打篮球的秘诀和要点~
十几年的经验负责任的告诉你，亲近别人有两点。首先是“三威胁”，用来改变防守者的身体重心，制造时间差，寻找机会。第二步是步法。第一步非常重要。如果先迈左脚，第一步左脚要越过防守方左脚外侧，用自己的步法挡住对方，限制对方的移动。那么你就有很大的机会一步把对手甩在后面。
这三种威胁是一种攻击准备态势。不知道你懂不懂，三个威胁是所有攻击的基础。努力练习。
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