今天给大家分享一个关于紫苏煮鸡蛋的功效和作用的问题(紫苏叶的功效和作用)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
紫苏苗鸡蛋汤怎么做才好吃？
主料是300克紫苏，辅料是1份橄榄油、盐、胡椒、姜和姜丝。紫苏鸡蛋汤第11步。采摘并清洗紫苏苗。
苏子苗鸡蛋汤第22步。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
苏子苗鸡蛋汤第33步。热锅倒入橄榄油，然后倒入鸡蛋搅拌。
苏子苗鸡蛋汤第44步。摊开，加入姜丝。
紫苏鸡蛋汤第55步。搅拌均匀。
紫苏鸡蛋汤第66步。注入适量开水，煮沸。
紫苏鸡蛋汤的第77步。水烧开后，放入苏子苗。
紫苏鸡蛋汤的第88步。煮一会儿，加一点盐和胡椒粉，关火。
鸭蛋紫苏汤怎么做？
材料:火鸡腿1只、鸭蛋1个、紫苏50g、盐适量、枸杞少许、红枣4-5枚、黑香油少许、姜几片。
工作方法
1.先将鸡腿洗净，焯水去血，然后取油锅(黑香油)，爆香姜片，继续焯水鸡腿。
2.一锅水烧开后，将抄好的火鸡腿放入开水中，加入紫苏、紫苏梅子汤、红枣、枸杞、甘草，滚至熟，移入电锅(外锅加三杯水)，加盐即可食用。
一种紫苏皮蛋汤的制备方法
1主要组件
(母鸡的)蛋
一个
1种辅助材料
姜丝适量
三种调料
橄榄油适量
适量的盐
胡椒粉适量
烹饪步骤8步
第一步
紫苏苗的采摘和清洗。
第二步
将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
第三步
烧热锅，倒入橄榄油，然后倒入鸡蛋搅拌。
第四步
把姜丝铺好，放进去。
第五步
搅拌均匀。
第六步
注入适量开水，煮沸。
第七步
水烧开后，放入紫苏苗。
第八步
煮一会儿，加一点盐和胡椒粉，关火。
技能
紫苏苗嫩，不用煮太久。
以上内容就是为大家分享的紫苏煮鸡蛋的功效与作用（紫苏叶的功效与作用）相关知识，希望对您有所帮助，如果还想搜索其他问题，请收藏本网站或点击搜索更多问题。
