欧洲高温造成10人死亡

背景介绍

最近几周，欧洲多国遭遇高温天气袭击，部分地区气温高达40摄氏度。这场炎热的盛宴已造成至少10人死亡，成千上万的人正在寻找躲避高温的方法。

高温造成的影响

由于气温过高，许多欧洲国家采取了一系列措施。在比利时，* * *发布了“红色警报”，要求关闭一些公司和公共设施，并为老人和儿童提供夏季避难所。在法国，一些城市的公园和游泳池24小时开放，供市民纳凉。在德国，由于干旱，一些农场无法灌溉，因此农民开发了钻井，并使用地下水浇灌农作物。

高温对人体的危害

高温会对人体健康造成很大危害。大多数人会感到口渴和出汗，但一些人，如老年人、婴儿和患有心脏病或肺病的人，可能会感到恶心、头痛、干燥和烦躁。他们也更有可能抵御高温对身体的负面影响。

如何保护自己

为了保护自己的健康，人们需要采取一些措施来防止高温的入侵。最简单的防御措施之一是保持足够的水分摄入。还有一点很重要，白天避免阳光直射，选择阴凉的地方休息和参加室内活动。如果人们在户外工作，他们应该减少体力活动并穿戴适当的安全设备，如衣服、鞋子和头盔。* * *各部门还需加强对策，为市民提供避暑场所和宣传教育服务。