今天来给大家分享一下关于鞋跟磨脚筋（穿鞋磨到脚后跟的筋）的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
鞋跟磨脚筋真的很难受吗？
很多人在穿高跟鞋或者新鞋的时候都会遇到鞋跟磨脚筋的问题，这种疼痛感让人非常不舒服。但是，鞋跟磨脚筋究竟是不是真的很难受呢？
鞋跟磨脚筋的原因
通过观察我们的脚，我们可以发现脚跟处有一个比较突出的骨头，这个骨头叫做跟骨。而鞋跟处也有一个与跟骨对应的凸起，这个凸起叫做鞋跟。当我们穿上新鞋或者高跟鞋时，由于鞋底还没有被我们的脚型所适应，鞋跟处就会摩擦我们的脚跟，导致磨脚筋的感觉。
如何减轻鞋跟磨脚筋的不适感
我们可以选择购买适合脚型的鞋子。这样穿上鞋后脚的形状和鞋子的形状更契合，减少了磨擦和摩擦的机会，从而减轻了磨脚筋的不适感。此外，我们也可以在脚跟处贴上一些护垫或者使用细沙纸将鞋跟磨光一些，让鞋子更加舒适。最后，我们可以选择穿一些鞋跟较低或者出席场合不用穿高跟鞋的场合。这样也可以减少穿高跟鞋所导致的鞋跟磨脚筋的问题。
虽然鞋跟磨脚筋感觉很难受，但是通过选择适合自己的鞋子，并且在穿鞋的前后做一些准备和护理，是可以减轻这种不适感的。希望大家在穿鞋的时候多留意自己的感觉，保护自己的脚！
以上就是关于鞋跟磨脚筋（穿鞋磨到脚后跟的筋）问题和相关问题的解答了，鞋跟磨脚筋（穿鞋磨到脚后跟的筋）的问题希望对你有用！
